8 loại nước không nên uống vào buổi tối Uống nước dừa vào buổi tối gây lạnh bụng còn đồ uống có ga gây tăng cân, béo phì.
Park Bom phát phì do rối loạn tăng động Từng giảm thành công 11 kg vào năm ngoái nhưng hiện tại, cơ thể Park Bom lại phát tướng, được cho là do ảnh hưởng bởi chứng rối loạn về sự tập trung, khiến cô khó kiểm soát chuyện ăn uống.
7 món ăn sáng khiến bạn tăng cân vù vù Ăn sáng với bánh mì kẹp thịt nguội, mì tôm hay bánh rán có thể khiến số đo vòng eo của chị em tăng đáng kể.
6 thực phẩm tưởng lành mạnh nhưng âm thầm gây tăng cân Nước xốt salad đóng chai, yến mạch, ngũ cốc ăn liền hay nước ép trái cây đóng chai thường chứa nhiều đường và chất bảo quản, gây tăng cân.
5 thói quen khiến bạn tăng cân lúc nào không hay Nỗ lực 'bóp mồm bóp miệng' và tập thể dục, song cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn tăng có thể do cơ thể thiếu hụt vitamin B hoặc do bạn không để ý đến lượng calo từ thức uống.
5 kiểu ăn gây tăng cân mất kiểm soát Ăn bằng bát, đĩa lớn hay ăn để giải tỏa cảm xúc dễ khiến bạn ăn nhiều hơn so với nhu cầu thực, gây tăng cân nhanh chóng.
Mẫu 8X hạnh phúc hơn sau khi tăng cân Trước khi có body size 8 (khoảng 70 kg), Mia Kang từng là người mẫu thuộc nhóm size 2 (khoảng 45 kg), luôn ám ảnh về chuyện cân nặng và phải đối mặt với chứng rối loạn ăn uống.
Những khung giờ ăn dễ gây tăng cân Hai tiếng trước bữa chính là lúc bạn dễ thấy đói, thèm ăn vặt, nếu ăn uống vô tư trong thời gian này dễ gây tăng cân mất kiểm soát.
Yoona hết chân vòng kiềng nhờ tăng cân Yoona tích cực tập yoga, pilates, massage xương và thay đổi chế độ ăn để chỉnh đôi chân vòng kiềng, cải thiện vóc dáng.
8 mẹo ăn bánh trung thu không lo tăng cân Không nên ăn khi đói hoặc mệt, uống trà khi ăn bánh hay lựa chọn bánh trung thu healthy là những mẹo giúp bảo toàn vòng eo trong mùa Tết trông trăng.
8 loại trái cây dễ gây tăng cân mất kiểm soát Xoài, vải hay nho đều là những loại trái cây chứa nhiều đường, ăn nhiều dễ làm tăng đường huyết, gây tăng cân, tích tụ mỡ thừa.
3 mẹo uống cà phê không tăng cân, bớt nổi mụn Hạn chế đường sữa, kem tươi khi uống cà phê vừa giúp giảm lượng calo tiêu thụ lại góp phần bảo vệ làn da khỏi nổi mụn, ngăn ngừa lão hóa.
Ai là người ăn khỏe và dễ tăng cân nhất hệ hoàng đạo? Dưới đây là top ba cung hoàng đạo có sức ăn 'hủy diệt' thế giới và chỉ số cân nặng tăng giảm thất thường nhất vũ trụ Chiêm tinh.
8 mẹo tránh tăng cân lại sau khi giảm Sau khi đạt được mốc cân nặng lý tưởng, duy trì thực đơn lành mạnh, chia nhỏ bữa ăn và tập luyện đều đặn giúp bạn bảo vệ thành quả.
Điểm tin 5/7: Diễn viên Trúc Anh nói về tin mang thai Diễn viên Trúc Anh lên tiếng trước tin đồn mang thai, Sơn Tùng M-TP làm lại MV từng bị phạt, Giám đốc Nhà hát kịch Hà Nội bác bỏ tin Hồng Đăng đi công tác.
Tô Hữu Bằng bị phù nề Tô Hữu Bằng cho biết do ảnh hưởng của dịch bệnh, cuộc sống của anh bị xáo trộn, cơ thể chuyển hóa kém, kéo theo việc tăng cân, tích nước vùng mặt chứ không hề nhờ cậy dao kéo như tin đồn.
6 loại chất béo tốt không gây tăng cân Chất béo tốt không chỉ giúp nhanh no mà còn giữ lượng đường trong máu ổn định, đảm bảo việc sản sinh hormone cần thiết cho cơ thể.
Sao Việt tăng cân sau Tết Tiểu Vy tự nhận 'hơi béo' sau khi tăng 2 kg. Ca sĩ Thu Minh tăng 'kỷ lục' 7,5 kg.
Hari Won tăng 3 kg sau Tết Ca sĩ Hari Won đặt mục tiêu lấy lại vóc dáng vì cân nặng tăng nhiều trong kỳ nghỉ Tết.
Vợ chồng Tóc Tiên 'rủ nhau' tăng cân ngày Tết Sau chưa đầy một tuần ăn Tết miền Bắc, Tóc Tiên tăng gần 3 kg, Hoàng Touliver cũng gần chạm ngưỡng 72 kg.