Trang điểm mắt tone nâu đi đâu cũng hợp Tone nâu đồng hay vàng đồng khá phù hợp cho các dịp chỉ cần makeup 'sương sương' như khi đi làm thường ngày hay dạo phố giúp đôi mắt sáng hơn mà không quá nổi bật.
3 mẹo 'hack' độ dày cho tóc mỏng Tỉa layer hay nhuộm balayage là những kỹ thuật tạo kiểu giúp mái tóc mỏng trông dày dặn, bồng bềnh hơn.
5 thành phần 'tủ' ngừa nếp nhăn Retinol, vitamin C, AHA... có điểm chung là đều tham gia vào quá trình tổng hợp, góp phần tăng sinh collagen, nhờ đó cải thiện da chảy xệ, làm chậm quá trình lão hóa.
Vlogger Hàn giảm 4,7 kg trong một tuần nhờ khoai lang Beni thực hiện chế độ ăn kiêng với khoai lang kết hợp nhịn ăn gián đoạn 16:8 và nhận được kết quả bất ngờ sau một tuần.
6 thực phẩm nên ăn và nên tránh trước khi đi ngủ Tránh ăn thực phẩm cay, mặn, đồ uống có cồn, nên ăn chuối, kiwi, uống sữa nóng để có giấc ngủ ngon.
6 lợi ích khi ăn sáng cùng một món mỗi ngày Bữa sáng lặp lại tuy có vẻ nhàm chán nhưng lại giúp bạn bớt stress, hỗ trợ giảm cân và tiết kiệm chi phí.
6 động tác nằm một chỗ tập giúp giảm đau lưng Tình trạng đau lưng, cong vẹo cột sống do ngồi nhiều, ngồi sai tư thế có thể giảm đáng kể nhờ các động tác này.
6 điểm ở phụ nữ đàn ông thấy quyến rũ 'chết người' Không phải vòng một hay vòng ba lớn, phái mạnh thấy phụ nữ thật gợi cảm và phong cách khi diện những chiếc áo khoe bờ vai thon gầy.
8 kỹ thuật massage giúp giảm đau đầu Những kỹ thuật massage đơn giản bạn có thể tự thực hiện để giải toả áp lực vùng đầu, cổ, vai, giảm đau đầu hiệu quả.
Vlogger Hàn giảm 22 kg nhờ thực đơn 'ngon mắt' DDMINI thiết lập thực đơn riêng và luôn cố gắng bày biện món ăn cho thật đẹp mắt để tăng khẩu vị.
5 việc nên làm trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp Ngủ là thời gian làn da tái tạo nên để tăng cường tối đa hiệu quả, bạn cần làm sạch, dưỡng ẩm và lưu ý tư thế ngủ.
6 món mỹ phẩm không đáng mua Hũ phấn mắt một màu hay mascara chuốt mi dưới là những món mỹ phẩm không thực sự hữu ích.
5 lợi ích cho làn da khi ngủ không dùng gối Không dùng gối khi ngủ giúp tăng lưu thông máu đến da, giúp da hồng hào và ít nếp nhăn.
Chuyên gia da liễu Nhật tiết lộ thời gian biểu giúp trẻ hóa da Dù năm nay đã bước sang tuổi 44 nhưng Ishii Miho vẫn giữ được làn da căng mịn, hồng hào như thời đôi mươi nhờ thói quen chăm sóc tốt.
Cách vẽ chân mày từ A đến Z Định hình được dáng chân mày phù hợp với gương mặt sẽ giúp công đoạn kẻ chân mày nhanh và đẹp hơn.
Beauty blogger 53 tuổi tiết lộ bí quyết trẻ lâu Là một dược sĩ, Jin Cruce không ủng hộ việc sử dụng botox để trẻ hoá da mà luôn ưu tiên việc chăm sóc da bằng sản phẩm dịu nhẹ.
Những sai lầm khi sử dụng mỹ phẩm gây hại cho da Sử dụng miếng dán dưới mắt hay các loại mặt nạ sai cách vừa không giúp cải thiện tình trạng da, vừa khiến da xấu đi, xuất hiện nếp nhăn.
Chọn serum cho từng loại da Khi chọn mua bất cứ món mỹ phẩm nào cũng nên tìm hiểu xem sản phẩm có phù hợp đặc tính, tình trạng da hay không, tránh mua sắm theo xu hướng, vừa lãng phí lại có thể gây hại cho da.
10 thức uống giúp trẻ lâu Uống một tách cà phê hay một ly rượu vang mỗi ngày sẽ giúp giảm các dấu hiệu lão hóa sớm như vết đồi mồi hay nếp nhăn trên da.
8 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng không phù hợp Chế độ ăn uống không phù hợp có thể khiến bạn bị tiêu chảy kéo dài, mệt mỏi, thở gấp và da lão hóa nhanh.
8 mẹo làm đẹp giúp tiết kiệm tiền Tận dụng cây mascara cũ làm chổi chuốt mi hay biến son bóng thành son lì với một chút phấn mắt sẽ giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền kha khá.
8 mẫu móng cho nàng công sở ngại nổi bật Các gam màu trung tính, pastel hoặc sơn thạch được xem là lựa chọn lý tưởng cho phái đẹp chuộng vẻ thanh lịch, tinh tế lại không quá nổi bật, gây chú ý.
5 bài tập giúp tạm biệt 'đùi ếch, chân voi' Chăm chỉ tập luyện các động tác này sẽ giúp bạn cải thiện 'đôi chân cột đình', tự tin diện váy, quần ngắn trong mùa hè.
Bỏ ngay 6 thói quen này nếu thấy da ngày càng khô sạm Da có xu hướng khô sạm, mất độ ẩm do chế độ ăn quá mặn hoặc do thói quen ngồi trong phòng điều hòa nhiều giờ mà không dưỡng ẩm đầy đủ, ít uống nước.
Bác sĩ da liễu chỉ cách thoa kem chống nắng chuẩn chỉnh Andrea Suarez nhấn mạnh ngoài việc thoa kem chống nắng nhiều lớp trong ngày, bạn nên chú trọng cả trang phục, kính râm, mũ nón... để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
6 cách đơn giản giúp giảm nhức mỏi bàn chân Đi chân trần trên đá tròn, vỏ cây hay lăn bàn chân trên bóng tennis giúp giảm nhức mỏi do đứng lâu hay đi giày cao gót.
3 sai lầm khi ăn sáng rút ngắn tuổi thọ Bữa sáng luôn được coi là bữa quan trọng nhất trong ngày, vì vậy, bạn cần ăn đủ dinh dưỡng và ăn đúng cách để đảm bảo sức khoẻ.
4 ưu điểm khi tập luyện cuối ngày So với khung giờ sáng sớm, giữa trưa... thân nhiệt có xu hướng cao hơn vào chiều tối, lượng oxy vận chuyển đến cơ bắp cũng tốt hơn, nhờ đó có lợi cho việc xây dựng cơ bắp và phấn khích hơn trong tập luyện.
8 động tác thư giãn vùng vai, giải tỏa stress Căng thẳng kéo dài có thể khiến vùng vai bị kéo căng, dẫn đến đau mỏi, gây thiếu máu lên não.
Nữ blogger thể hình hạnh phúc hơn khi tăng cân Kate chia sẻ rằng, cô thà to béo nhưng được ăn uống thoải mái còn hơn gầy nhom và dành cả ngày tính toán lượng calo được phép nạp vào.
Cách chăm sóc da khi bị mụn đầu đen Mụn đầu đen cũng có nguyên nhân đến từ việc tắc nghẽn lỗ chân lông, vì vậy cần chú trọng làm sạch sâu, hạn chế mỹ phẩm có thành phần gốc dầu (oil based) và tránh lạm dụng miếng lột mụn.
Cách tính thời gian tốt nhất để đi ngủ và thức dậy Cải thiện chất lượng giấc ngủ sẽ giúp nâng cao chất lượng sống và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
8 lỗi cơ bản khi đi bộ ảnh hưởng tới sức khỏe Đi bộ tưởng chừng là bài tập đơn giản nhất nhưng cũng cần được thực hiện đúng kỹ thuật.
3 quy tắc cơ bản để có lớp nền 'tráng gương' Claire Vũ ưu tiên sử dụng các loại kem nền truyền thống hơn những sản phẩm kiêm nhiều chức năng như cushion và chú trọng khâu tẩy da chết, dưỡng ẩm cho da trước khi đánh nền.
Thói quen khiến da nổi mụn, nhanh lão hóa Dù lười mấy cũng không nên bỏ qua bước làm sạch da, dưỡng ẩm trước khi đi ngủ, tạo điều kiện lý tưởng để làn da phục hồi.
8 loại sữa rửa mặt dạng bọt giúp làm sạch sâu Sữa rửa mặt dạng bọt giúp loại bỏ bụi bẩn, cuốn trôi bã nhờn và cặn trang điểm nằm sâu trong lỗ chân lông.
