Store Ngôi Sao Liên hệ quảng cáo

Ngoisao.net – Trang báo về những người nổi tiếng Sinh nhật 17 năm

  • Hậu trường
    Showbiz Việt Châu Á Âu Mỹ Phim
  • Thời trang
    Sao style Tư vấn
  • Làm đẹp
    Sao đẹp Bí quyết
  • Ăn chơi
    Ăn gì Chơi đâu
  • Gia đình
    Cưới Gỡ rối
  • Thể thao
  • Thời cuộc
    Chuyện lạ Hình sự
  • Thương trường
    Dân chơi
  • Buôn chuyện
  • Trắc nghiệm
  • Video
  • Ảnh
Ngoisao.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng
  • Hậu trường
    Showbiz Việt Châu Á Âu Mỹ Phim
  • Thời trang
    Sao style Tư vấn
  • Làm đẹp
    Sao đẹp Bí quyết
  • Ăn chơi
    Ăn gì Chơi đâu
  • Gia đình
    Cưới Gỡ rối
  • Thể thao
  • Thời cuộc
    Chuyện lạ Hình sự
  • Thương trường
    Dân chơi
  • Buôn chuyện
  • Trắc nghiệm
  • Video
  • Ảnh
  • Làm đẹp
  • Bí quyết

  • |
  • Sao đẹp
8 tác hại khi thường xuyên nhịn ăn sáng

8 tác hại khi thường xuyên nhịn ăn sáng

Nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân mà còn gây tăng cân, khiến tâm trạng tồi tệ và tăng nguy cơ bị trầm cảm.

7 món làm tăng cân nhanh hơn tinh bột

7 món làm tăng cân nhanh hơn tinh bột

Khoai tây chiên, sushi hay các chế phẩm từ sữa có thể khiến bạn tăng cân chóng mặt nếu không kiểm soát khẩu phần.

7 thói quen hàng ngày làm hỏng móng tay

7 thói quen hàng ngày làm hỏng móng tay

Thói quen dùng móng tay để mở lon nước ngọt hoặc cạo nhãn dán giá khiến móng dễ bị chấn thương, nứt gãy.

Hít thở đúng cách tăng hiệu quả cho bài tập bụng

Hít thở đúng cách tăng hiệu quả cho bài tập bụng

Khi hít vào sâu, chậm, có cảm giác bụng phình lên, lúc thở ra từ từ bụng hơi lõm xuống giúp siết chặt các múi cơ ở sâu bên trong từ đó tăng cường hiệu quả cho quá trình tập cơ core, bụng.

4 lý do bạn nên từ bỏ thói quen ngồi vắt chéo chân

4 lý do bạn nên từ bỏ thói quen ngồi vắt chéo chân

Ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài có thể gây liệt dây thần kinh, làm cong vẹo cột sống và gây đau cơ, khớp.

10 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn

10 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn

Thay vì lăn qua lăn lại, hãy nằm ra phía mép giường, đặt một chân xuống đất trong tư thế nằm ngửa, bạn sẽ thấy cơn buồn ngủ ập đến.

6 món ăn thay cơm giúp no lâu mà vẫn giảm cân

6 món ăn thay cơm giúp no lâu mà vẫn giảm cân

Để nhanh chóng lấy lại vòng eo thon thả sau Tết, bạn nên thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt hoặc khoai lang.

6 tư thế yoga cải thiện vóc dáng

6 tư thế yoga cải thiện vóc dáng

Các tư thế yoga cơ bản, giúp người mới bắt đầu tập luyện có thể dễ dàng thực hiện để giảm đau nhức, cải thiện vóc dáng.

Bà mẹ 44 tuổi bị nhầm là chị của con gái

Bà mẹ 44 tuổi bị nhầm là chị của con gái

Joleen Diaz sở hữu vẻ ngoài trẻ trung hơn rất nhiều so với tuổi thật và thân hình nóng bỏng nhờ chăm chỉ tập luyện.

6 sai lầm khi nhuộm tóc khiến bạn già đi chục tuổi

6 sai lầm khi nhuộm tóc khiến bạn già đi chục tuổi

Chọn màu nhuộm không hợp với màu da sẽ khiến da xỉn màu, lộ khuyết điểm và làm bạn già đi chục tuổi.

4 lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng

Nhiều người nghĩ rằng mình đã tập luyện chăm chỉ rồi thì có thể ăn uống thả phanh, đó chính là một trong những lý do khiến bạn khó giảm mỡ bụng.

6 thỏi son đỏ khai xuân may mắn cả năm

Dù đã 'sưu tập' bao nhiêu cây son đi chăng nữa, phụ nữ vẫn nên có ít nhất một cây son đỏ chất lượng tốt để 'hô biến' nhan sắc trong những dịp quan trọng như ngày đầu năm, liên hoan, tiệc tùng...

6 món ăn vào bữa tối vừa giảm cân vừa ngủ ngon

6 món ăn vào bữa tối vừa giảm cân vừa ngủ ngon

Yến mạch, cá hồi hay trà thảo mộc đều là những món ăn không gây tăng cân mà lại giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ.

8 xu hướng trang điểm lỗi mốt bạn nên tránh xa

8 xu hướng trang điểm lỗi mốt bạn nên tránh xa

Kiểu trang điểm mắt khói kết hợp son môi tối màu đình đám một thời đã chính thức lỗi mốt.

4 động tác lấy lại eo thon sau ngày Tết xả láng

4 động tác lấy lại eo thon sau ngày Tết xả láng

Song song với các bài tập tập trung vào vùng cơ core, bụng, chị em cũng nên kết hợp tập cardio như chạy bộ, nhảy dây, leo cầu thang... để đốt cháy calo dư thừa, đốt mỡ.

10 thực phẩm giúp thải độc tự nhiên nên ăn mỗi ngày

10 thực phẩm giúp thải độc tự nhiên nên ăn mỗi ngày

Uống một cốc nước chanh hay ăn sữa chua là những cách thanh lọc cơ thể tự nhiên, tốt cho sức khoẻ và vóc dáng.

6 tác hại với cơ thể khi uống cà phê ngay sau thức giấc

6 tác hại với cơ thể khi uống cà phê ngay sau thức giấc

Chuyên gia khuyến cáo thời gian lý tưởng nhất để thưởng thức thức uống này mà không ảnh hưởng đến giấc ngủ, làn da… là khoảng sau 9h30 sáng cho đến trước 12h trưa.

10 mẹo giúp giảm cân nhanh sau Tết

10 mẹo giúp giảm cân nhanh sau Tết

Ăn chậm, nhai kỹ, ăn một mình thay vì ăn cùng nhiều người sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon thả.

6 thực phẩm giảm đầy hơi, khó tiêu

6 thực phẩm giảm đầy hơi, khó tiêu

Ăn nhiều đồ nếp, thực phẩm chiên rán cùng các loại đồ uống ngọt, có gas… trong ngày Tết dễ gây ra tình trạng trướng bụng, ợ hơi.

8 thói quen âm thầm huỷ hoại da mỗi ngày

8 thói quen âm thầm huỷ hoại da mỗi ngày

Để sản phẩm làm đẹp tóc tiếp xúc với da mặt hay rửa mặt trong khi tắm là những thói quen tệ hại với làn da.

8 mẹo giúp da tay mềm mịn hơn

8 mẹo giúp da tay mềm mịn hơn

Sau nhiều ngày dọn dẹp, nấu nướng, rửa bát, bàn tay cần được chăm sóc đặc biệt để phục hồi độ ẩm, ngăn ngừa lão hoá.

Trang điểm tone hồng hẹn hò ngày Valentine

Trang điểm tone hồng hẹn hò ngày Valentine

Trước khi thoa kem nền, hãy dành khoảng 10 - 20 phút đắp mặt nạ cấp ẩm, thoa serum, kem dưỡng để làn da được căng mịn, tạo vẻ tự nhiên, bóng khỏe hơn.

10 lỗi trang điểm khiến bạn kém sang

Dùng kem che khuyết điểm quá sáng hoặc tán kem nền bằng tay là những lỗi trang điểm cơ bản.

10 mẹo hữu ích với son dưỡng môi

Son dưỡng môi có thể giúp tránh đau chân khi mang giày mới hay làm bóng đồ các loại đồ da như giày, túi xách.

Thiết lập 3 thói quen trong năm mới giúp da đẹp, dáng thon

Thiết lập 3 thói quen trong năm mới giúp da đẹp, dáng thon

Thói quen dùng điện thoại, máy tính bảng trước khi ngủ tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến da nhanh sạm nám, lão hóa, dễ gây mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe khác.

Ăn Tết không tăng cân nhờ 6 loại trà

Ăn Tết không tăng cân nhờ 6 loại trà

Uống trà thay cho các loại nước ngọt hay rượu bia để bảo vệ số đo vòng eo và tăng cường hệ miễn dịch, đảm bảo sức khoẻ trong mùa Tết.

6 món ăn vặt buổi tối không gây tăng cân

6 món ăn vặt buổi tối không gây tăng cân

Một quả chuối hay một bát bỏng ngô không muối sẽ giúp hội 'cú đêm' thoả cơn đói lòng.

Nguyên tắc dưỡng da 'kim tự tháp'

Nguyên tắc dưỡng da 'kim tự tháp'

2 tầng dưới cùng của kim tự tháp là những bước cơ bản nhưng bắt buộc phải có trong hầu hết các chu trình chăm sóc da, khi có điều kiện hãy bắt đầu thêm những bước nâng cao hơn để cải thiện làn da khỏe đẹp.

10 mẫu móng đỏ thanh lịch cho nàng diện Tết

10 mẫu móng đỏ thanh lịch cho nàng diện Tết

Xu hướng móng tay Tết 2021 ưu tiên màu trơn, đính hạt ở một ngón hoặc sử dụng hoạ tiết đơn giản

Chế độ ăn của phi hành gia trên vũ trụ 328 ngày

Chế độ ăn của phi hành gia trên vũ trụ 328 ngày

Christina Koch khẳng định khi ở môi trường có trọng lực thấp thường ít thấy thèm ăn nhưng lại khó nhận biết khi nào đã no bụng và vẫn phải duy trì việc tập luyện nhẹ nhàng để đảm bảo sức khỏe.

7 nguyên nhân khiến tóc nhanh bết dầu

7 nguyên nhân khiến tóc nhanh bết dầu

Thường xuyên buộc chặt tóc hoặc gội đầu liên tục là những nguyên nhân khiến tóc nhanh bết dầu.

8 phụ nữ chứng minh 'sức mạnh' của son phấn

8 phụ nữ chứng minh 'sức mạnh' của son phấn

Chuyên gia trang điểm Lena Motinova với 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp khẳng định hàng chân mày sắc nét, đậm màu quyết định rất nhiều đến nhan sắc.

Hướng dẫn trang điểm mắt tone cam cho nàng tay mơ

Hướng dẫn trang điểm mắt tone cam cho nàng tay mơ

Để phấn mắt bám màu, lên màu chuẩn, bạn dùng thêm kem lót dành cho mắt và chú trọng vệ sinh cọ tán phấn thường xuyên để không bị lẫn màu cũng như bảo vệ làn da nhạy cảm.

2 thức uống giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng

2 thức uống giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng

Uống nước chuối gừng hoặc nước sả chanh sau bữa ăn giúp cải thiện tiêu hoá, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa vùng bụng.

Bài tập thư giãn cơ bắp mùa dọn nhà

Chuỗi động tác kéo giãn cơ bắp có thể áp dụng để làm dịu cơ thể cuối mỗi buổi tập hoặc thực hiện 5-10 phút cuối ngày nhằm giảm nhức mỏi sau ngày dài bận rộn.

6 lỗi chăm sóc da nhiều người mắc

Rửa mặt quá nhanh khiến sữa rửa mặt không kịp phát huy tác dụng làm sạch, thời gian rửa mặt nên ít nhất là 60 giây.

Gửi lời chúc
34567
Về trang chủ Hotline: 0822 333 444 Quảng cáo: 090 293 9644
Ấn để theo dõi Ngoisao.net Thông tin liên hệ RSS Lên đầu trang
Ngoisao.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng

Chuyên mục văn hoá giải trí của VnExpress. © 2004 Ngoisao.net

Tầng 5, Tòa nhà FPT Cầu Giấy, phố Duy Tân, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Email: lienhe@ngoisao.net  |  Điện thoại: 024 7300 9999 - Ext 4546

Tải ứng dụng: Tải app

Ngôi Sao

Tải app Tải app
qrcode

Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.

Ngoisao.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng