Chuỗi động tác kéo giãn cơ, giảm nhức mỏi

Siêu mẫu Gisele Bundchen khuyến khích lặp lại 2-3 lần chuỗi động tác, có tác dụng thư giãn cơ bãn, đồng thời củng cố sức mạnh lẫn sức bền toàn thân.

Phong cách Thứ năm, 20/8/2020, 15:32 (GMT+7)

VIDEO NỔI BẬT