Phanh Lee tiết lộ chế độ ăn để sữa về nhiều sau sinh Sau một tháng ở cữ, Phanh Lee chỉ kiêng đồ lạnh, đồ chua và ăn uống đa dạng đủ no, uống nhiều nước để sữa về, không kiêng cà phê như quan điểm của nhiều bà mẹ.
Lan Hi 'Chân Hoàn truyện' giảm 25 kg sau sinh Từng có lúc béo đến mức không dám soi gương, Lan Hi hạ quyết tâm cải thiện vóc dáng bằng cách đạp xe sáng - tối quanh nhà, đồng thời ăn nhiều bưởi thay món ăn vặt.
Vy Oanh tăng 17 kg khi mang thai con thứ ba Ca sĩ Vy Oanh cho biết sau sinh khoảng 2 tuần, cô xuống được 9 kg và hiện cố gắng giảm khoảng 4 kg để cơ thể nhẹ nhàng lại mà vẫn đảm bảo sức khỏe, có đủ sữa nuôi con.
Chúng Huyền Thanh giảm 15 kg sau sinh Người mẫu Chúng Huyền Thanh mừng vì sau sinh một tháng đã giảm được 15 kg nhờ cho con bú sữa mẹ và áp dụng chế độ ăn uống hợp lý.
Hồ Ngọc Hà: 'Có công mài sắt, có ngày thấy eo' Nữ ca sĩ có thói quen tập luyện vào 6h hàng ngày với sự hướng dẫn của PT tại nhà nhằm duy trì sức khỏe, cải thiện vóc dáng thêm săn chắc sau khi sinh nở.
Katy Perry ăn chay 95% sau sinh Nữ ca sĩ sẵn sàng cho hành trình đến với chay trường 100% và tự hứa với bản thân trong năm 2021 sẽ dành nhiều thời gian hơn cho bộ môn thiền định.
Bí quyết về dáng sau sinh lần 5 của vợ Alec Baldwin Hilaria Baldwin vốn là huấn luyện viên yoga nên chỉ hơn một tháng sau sinh, bà mẹ nổi tiếng đã tập luyện trở lại với cường độ nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng.
Hồ Ngọc Hà về dáng 'thần tốc' sau sinh Tạng người gầy lại chăm tập gym, yoga và duy trì việc ăn uống điều độ, lành mạnh từ nhiều năm nay nên vóc dáng Hồ Ngọc Hà không thay đổi nhiều sau khi sinh đôi.
Vợ Hoàng Bách mất 2 tháng mới thôi thoái thác tập luyện Từ một người từng không dám soi gương vì phát tướng sau sinh, Thanh Thảo - bà xã ca sĩ Hoàng Bách - dần quen với cường độ tập luyện, ăn uống khoa học, chăm soi gương để có động lực hoàn thiện bản thân.
Jennifer Phạm khoe eo thon Chỉ hơn một tháng sau khi sinh con thứ tư, Hoa hậu Jennifer Phạm đã lấy lại vòng eo thon gọn.
Phương Mai lần đầu múa cột sau sinh Gần ba tháng sau sinh, MC Phương Mai trở lại với môn thể thao múa cột để giúp cơ thể dẻo dai và tinh thần thoải mái.
Nữ hoàng sắc đẹp Ngọc Duyên chia sẻ cách về dáng nhanh sau sinh Nữ hoàng Sắc đẹp Toàn cầu 2016 tập trung ăn uống cân bằng, không kiêng khem hay bồi bổ quá nhiều.
Diệp Lâm Anh: 'Sinh xong bụng vẫn to như bầu 6 tháng' Nữ diễn viên đang tích cực lấy lại vòng eo thon gọn như thời còn son rỗi dù mới sinh con được nửa tháng.
Kate mặc váy cũ đi sự kiện cùng chồng Vợ chồng William - Kate mặc lại đúng bộ đồ từng diện năm 2017 khi tới dự hội nghị ở London hôm qua (9/10).
Gisele Bundchen thấy như sống trong một cơ thể xa lạ sau khi nâng ngực Bà mẹ hai con từng có quãng thời gian tự ti về vòng một lệch nên quyết định nhờ cậy đến dao kéo.
Mẹ 8X 'đánh bay' 16 kg sau sinh nhờ chăm cho con bú Trong ngày, Thái Giang luôn cố gắng uống nhiều nước để đào thải bớt độc tố và duy trì lượng sữa cho con bú.
Hà Anh chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng sau hơn một tháng sinh con "Thay vì ăn no thật no vào mỗi bữa thì bạn hãy chia nhỏ bữa ăn", nữ siêu mẫu viết.
Kate tiết lộ bí quyết giảm cân sau ba lần sinh nở Khi được vị khách dự sinh nhật Nữ hoàng hỏi làm thế nào để giảm cân nhanh chóng như vậy, Kate đáp: 'Tôi luôn phải chạy theo các con'.
Mẹ một con chụp ảnh đồ lót vì yêu vết rạn cơ thể sau sinh Bà mẹ trẻ người Mỹ hạnh phúc khi câu chuyện về cơ thể rạn nhăn của mình truyền cảm hứng và sự tự tin cho nhiều phụ nữ khác.
Shakira tiết lộ cách ăn 8 bữa mỗi ngày mà vẫn giảm 10 cm vòng eo sau sinh Giọng ca 'Perro Fiel' chia nhỏ các bữa ăn với khẩu phần nhỏ, lượng calories và độ cân bằng dinh dưỡng được kiểm soát chặt chẽ.