Chủ nhật, 29/7/2018, 00:10 (GMT+7)

5 động tác giúp eo thon, mông nở sau 4 tuần

Động tác plank cơ bản và plank nghiêng người tác động đến nhiều nhóm cơ, có khả năng đánh bay mỡ thừa, giúp bụng, đùi săn chắc.

5 động tác giúp eo thon, mông nở sau 4 tuần
 
 

 Video: Better Me

Ý kiến bạn đọc ()