Thứ tư, 27/4/2016, 00:02 (GMT+7)

4 thảo dược thải độc thủy ngân hàng đầu

Tỏi, cà rốt, tảo... đều là những thảo dược dễ kiếm, dễ sử dụng có thể tăng cường sức khỏe.

Thông tin từ Tổng cục Môi trường quan trắc phát hiện có thủy ngân trong không khí Hà Nội, tuy chưa xác định được con số cụ thể song theo các chuyên gia, mọi người không thể lơ là vì thủy ngân cực độc, nếu hít phải sẽ vô cùng nguy hại. Phó giáo sư, Tiến sĩ Trần Hồng Côn cho biết, thủy ngân nguyên tố lỏng ít độc, nếu ở dạng hơi hay hợp chất, muối thì rất độc và là nguyên nhân gây ra các tổn thương não, gan khi con người tiếp xúc, hít thở, ăn phải. Không khí ở nhiệt độ phòng có thể bão hòa hơi thủy ngân cao hơn nhiều lần so với mức cho phép. Nếu hít phải khí có chứa thủy ngân, thủy ngân sẽ hấp thu nhanh qua đường hô hấp, qua màng phế nang vào máu đến thận, gan lách và hệ thần kinh trung ương.

Phó giáo sư Côn cho rằng hít phải thủy ngân có thể gây bệnh phổi nặng cấp tính, khiến nạn nhân bị ho, khó thở, đau tức ngực và có cảm giác đau rát ở phổi. Ngoài ra, nó gây mất trí nhớ, viêm miệng, lơ mơ, co giật, nôn ói và viêm ruột. Trong một số trường hợp có thể gây ra ngộ độc cấp tính, suy hô hấp, thậm chí tử vong nếu tiếp xúc lượng thủy ngân nhiều.

4-thao-duoc-thai-doc-thuy-ngan-hang-dau

Bảng AQI và mức độ ảnh hưởng sức khỏe con người.

Y học thế giới từng ghi nhận chứng bệnh minamata ở Nhật Bản là một dạng ngộ độc thủy ngân với con số bệnh nhân lên tới 2.955 người, trong đó chỉ còn lại 849 người sống sót. Ngoài thủy ngân dạng hơi có thể tác động đến cơ thể như trên thì thủy ngân hữu cơ có trong nhiều loại hải sản như cá, tôm, cua, rắn... cũng là nguyên nhân gây bệnh cho con người. Nếu nhiễm độc thủy ngân qua đường ăn uống với liều lượng lớn, nguy cơ tử vong sẽ rất cao.

Ngoài cách bảo vệ cơ thể là đeo khẩu trang có hoạt tính khi đi ra ngoài thì việc tự thải độc thủy ngân trong cơ thể bằng những loại thảo dược, thực phẩm dễ tìm, dễ sử dụng là cách được khuyên dùng. Chẳng hạn như một số loại dưới đây:  

1. Tảo bột

Theo bài viết Thải độc thủy ngân được đăng trên Tạp chí Life Extension trực tuyến, tảo bột có tác dụng thanh lọc ruột, khiến các kim loại nặng như chì, thủy ngân và các độc tố khác tự đào thải ra khỏi cơ thể thông qua đường hậu môn. Bạn cũng có thể uống tảo viên. 

2. Tỏi và rau mùi

Tuy chưa có một công trình khoa học nào chứng minh tác dụng thải độc thủy ngân của tỏi nhưng các chuyên gia đều đồng ý rằng hợp chất sulfhydryl trong tỏi có thể hỗ trợ thận loại bỏ lượng thủy ngân tích lũy trong cơ thể. Tại Mỹ, tỏi là thảo dược bổ sung được bán chạy và được khuyến khích nên ăn hàng ngày.

4-thao-duoc-thai-doc-thuy-ngan-hang-dau-1

Thủy ngân tích tụ vào cơ thể qua việc ăn uống hàng ngày. Ảnh: FB Nguyen Thi Thu.

Rau mùi cũng là một trong số ít những loại thảo dược được sử dụng để loại bỏ lượng kim loại nặng, khử độc thủy ngân, nhôm và những chất hại khác. Bạn có thể uống nước ép rau mùi hàng ngày hoặc sử dụng rau mùi để chế biến các món salad, rau sống ăn kèm…

3. Nước bồ công anh

Trong cuốn sách Tổng hợp thảo dược mới của thầy thuốc y học cổ truyền David Hoffmann, người sáng lập Hiệp hội Thảo dược Mỹ, bồ công anh là một loại thảo dược lợi tiểu. Các loại trà bồ công anh sẽ tăng việc đi tiểu để loại bỏ các độc tố, trong đó có thủy ngân. Ông cũng khuyên mọi người hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng thuốc lợi tiểu thảo dược, đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc lợi tiểu. Thông tin đăng trên trang Livestrong.

4. Cà rốt 

Là thực phẩm có tác dụng giải độc thủy ngân vì cà rốt có chứa một lượng lớn chất kết dính, có thể kết dính với thủy ngân, làm giảm nồng độ và loại trừ nhanh chóng các ion thủy ngân trong máu một cách hiệu quả. 

Song Giang

Ý kiến bạn đọc ()