Thứ bảy, 20/3/2021, 00:06 (GMT+7)

Thức uống đẹp da, giữ dáng của các 'nàng Hậu'

Hoa hậu Phương Khánh uống mật ong pha bột nghệ, saffron để dưỡng da, giúp ngủ ngon, còn Á hậu Thúy An tự sấy cam, táo làm nước detox, thanh lọc cơ thể.

Lương Thùy Linh uống nước ép cần tây để đào thải phần nào độc tố trong cơ thể ra ngoài, giúp tăng cường hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, hàm lượng cao các chất chống oxy hóa trong cần tây rất có ích đối với công cuộc dưỡng da, làm chậm quá trình lão hóa, kích thích sản sinh collagen, từ đó hạn chế hình thành nếp nhăn, giúp da săn chắc, sáng mịn. Để thức uống có hương vị thơm ngon hơn, Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 kết hợp cùng táo tươi, dưa chuột.

Hoa hậu Trái đất 2018 Phương Khánh không chỉ chăm uống sữa hạt mỗi sàng mà còn pha mật ong cùng bột nghệ, saffron, uống trước khi đi ngủ. Thức uống có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ, hỗ trợ làm đẹp da, tốt cho dạ dày.

Á hậu Thúy An tự làm cam, táo sấy lạnh để ngâm nước detox, có tác dụng thanh lọc cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa đồng thời bổ sung vitamin có lợi cho cơ thể.

Diễm Trang cũng là fan của phương pháp green smoothie với các thành phần chính như cần tây, rau chân vịt, kale... Á hậu cũng thú nhận thời gian đầu mới uống cô chưa quen với hương vị, thậm chí phải nhắm mắt, bịt mũi để uống.

Hoa hậu Đỗ Thị Hà chuộng chè dưỡng nhan với nấm tuyết, táo tàu, nhựa đào, kỷ tử... có tác dụng làm đẹp da, an thần hiệu quả. Các nguyên liệu trong loại chè này có tác dụng giải nhiệt, mát gan đồng thời giúp tăng sinh collagen nhờ đó duy trì làn da săn chắc, ngừa lão hóa.

Hoa hậu H'Hen Niê sử dụng cùng lúc nhiều loại đậu như đậu đỏ, đậu xanh, đậu nành, đậu trắng, đậu ngự, gạo lứt, hạt mè, hạnh nhân rang chín, ủ nước nóng cho nở sau đó đem xay nhuyễn. Thức uống này chứa hàm lượng cao chất xơ, protein, canxi, magie... có lợi cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ phát triển cơ bắp. Bên cạnh đó, hầu hết các loại hạt đều chứa chất béo tốt, nhờ đó giúp nhanh no bụng, hạn chế cảm giác thèm ăn, giúp kiểm soát việc ăn uống hiệu quả, dễ dàng cải thiện vấn đề cân nặng.

Duk Sun