Thứ ba, 13/8/2013, 16:00 (GMT+7)

10 phút cho chân thon như thiên thần Victoria's Secret

Để có được những sải bước tự tin trên sàn catwalk, các người mẫu của show diễn nội y danh tiếng này cũng phải tập thể dục rất chăm chỉ, miệt mài.

Bài tập chân thon
 
 

Có được đôi chân đẹp là chưa đủ, với các người mẫu đôi chân đó còn phải thật khỏe mạnh để đứng hàng giờ trên những đôi giầy cao gót ngất ngưởng. Để làm được điều đó họ cũng phải tập thể dục chăm chỉ cần mẫn như bất cứ ai. Việc tập thường xuyên sẽ khiến cơ bắp của họ săn chắc, thon gọn lại, tránh trường hợp núng nính mỡ thừa trong mỗi bước đi.

Minh Mon

Chia sẻ bài viết qua email

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao