9X Hà Nội tiết lộ bí quyết 'mẹ thon, con bụ' khi mang bầu Quỳnh Anh chỉ tăng 6 kg cả thai kỳ, bé chào đời ở tuần thứ 37 nặng 3,2 kg. Sau sinh, cô 'về dáng luôn trên bàn đẻ'.
Hải Băng mừng vì con trai đã hết tím tái Gần một tháng sau sinh, bé KiO đã hồng hào bình thường, làn da hết tím tái như trước.
Tăng 24 kg sau sinh, mẹ 9X Sài Gòn kiên trì lấy lại vóc dáng Sinh xong Huỳnh Chi vẫn nặng đến 68 kg, 'người như cục mỡ, nặng nề, mệt mỏi vô cùng'.
5 nguyên tắc giúp nữ hoàng quần vợt Ấn Độ giảm 22 kg sau 5 tháng Sau 15 ngày sinh, Sania Mirza tập luyện trở lại với nhiều bộ môn cùng lúc như gym, boxing, pilates…
Như Vân khoe hình thể ‘trông mòn con mắt’ sau 2 lần sinh nở Số đo 3 vòng 89 - 62 - 91 cm cùng làn da nâu khỏe khoắn, đậm chất Latin là lợi thế giúp chân dài 9X tạo sự khác biệt.
Cựu tiếp viên hàng không Emirates bật mí cách ăn Eat Clean thuần Việt Bà mẹ Việt khẳng định mâm cơm hàng ngày chỉ cần biết cách chế biến, tiết chế gia vị sẽ đem lại hiệu quả cho cơ thể, vóc dáng.
Đủ kiểu giảm cân sau sinh của các thiên thần Victoria's Secret Hầu hết các bà mẹ đều không quá kiêng khem nhằm có đủ dưỡng chất nuôi con và chăm chỉ vận động để tránh tích mỡ thừa.
Mai Thỏ tiết lộ 5 bí quyết lấy lại vòng eo sau sinh con thứ hai Cựu hotgirl sinh năm 1991 kiên trì massage bụng, lau người với rượu gừng và uống chè vằng thay nước lọc mỗi ngày để lấy lại dáng.
4 nguyên tắc cơ bản giúp mẹ một con loại bỏ 40 kg mỡ thừa Melissa lo lắng tình trạng sức khỏe sẽ khiến cô không được ở bên con gái lâu dài nên quyết tâm tập luyện và ăn uống khoa học.
Đủ kiểu lấy lại vóc dáng sau sinh của sao Việt Siêu mẫu Hà Anh chăm chỉ massage nhằm đẩy hết sản dịch ra ngoài cơ thể còn Khánh Thi tập luyện mọi lúc, mọi nơi để sớm về dáng.
Mẹ 9X tiết lộ bí kíp lấy lại vóc dáng sau 4 tuần sinh con Sau sinh, Quỳnh Giang không kiêng khem nhiều mà ăn đủ các nhóm thực phẩm kết hợp uống nhiều nước và tranh thủ tập luyện khi có thời gian.
Huấn luyện viên của Kim Kardashian tiết lộ cách lấy lại vóc dáng sau sinh Uống nhiều nước và giảm cân từ từ giúp Melissa cải thiện các vết rạn nứt, tăng độ đàn hồi cho da sau sinh nở.
7 bà mẹ nổi tiếng luôn tự tin về vóc dáng kém săn chắc sau sinh nở Hilary Duff hay Chrissy Teigen đều không ngại để lộ vùng da chảy xệ, rạn nứt sau khi làm mẹ.
Mẹ 8X 'đánh bay' 16 kg sau sinh nhờ chăm cho con bú Trong ngày, Thái Giang luôn cố gắng uống nhiều nước để đào thải bớt độc tố và duy trì lượng sữa cho con bú.
Bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh của fashionista Italy Chiara Ferragni không nặng nề việc ăn kiêng, tập luyện đều đặn mà chú trọng giữ cho tinh thần thoải mái, lạc quan.
Bí quyết giúp thiên thần nội y Candice về dáng nhanh chóng sau sinh Người đẹp Brazil không tạo áp lực giảm cân cho bản thân, không kiêng ăn và tranh thủ tập luyện vào buổi tối.