Lấy lại dáng xinh sau khi bị tăng cân Tôi cao 1m58 nhưng nặng tới 62 kg. Mỗi tối, tôi đều dành một tiếng để chạy hoặc đi bộ nhưng vẫn không giảm được cân. Thậm chí, sau Tết còn tăng lên 2 kg. Xin tư vấn giúp tôi phương pháp giảm béo an toàn và hiệu quả. (Nguyễn Thu Thủy)
Xử lý mụn sau Tết Sau ngày Tết, hầu hết các bạn nữ đều cảm thấy da mặt xấu đi, sạm sần, nổi mụn... Nguyên nhân chủ yếu là do giờ giấc sinh hoạt bị đảo lộn, ăn nhiều đồ cay nóng, giàu đạm. Công nghệ xử lý mụn, làm sáng da sẽ giúp bạn khắc phục điều này.