Cựu mẫu nội y hồi phục sau 4 năm mắc chứng biếng ăn Chân dài Bridget Malcolm - người từng hai lần catwalk cho Victoria's Secret - mất nhiều năm để 'duy trì cân nặng và học cách ăn uống trở lại'.
Thói quen giữ dáng của con dâu phó Tổng thống Ecuador Cựu thiên thần nội y Jasmine Tookes không tính toán calo khi ăn uống nhưng chú trọng việc chọn lựa thực phẩm, đảm bảo cơ thể được nuôi dưỡng bằng nguyên liệu giàu dinh dưỡng.
Giáo viên Ấn Độ U60 làm mẫu nội y Geeta J hy vọng những gì mình đang làm sẽ góp phần thay đổi quan điểm của ngành thời trang Ấn Độ cũng như tiếp thêm động lực cho nhiều phụ nữ luôn ngại thay đổi, không dám làm những điều mới mẻ.
5 phút giữ eo thon của mẫu nội y Jasmine Tookes Thiên thần Victoria's Secret Jasmine Tookes 'thị phạm' bài tập bụng không cần dụng cụ, có thể tập ở bất kỳ đâu giúp tăng độ săn chắc cho vùng bụng.
Học lỏm thực đơn 5 bữa trong ngày của mẫu nội y Victoria's Secret Romee Strijd có thói quen uống nước chanh ấm trước bữa sáng khoảng 30 phút giúp đánh thức cơ thể, hỗ trợ đào thải độc tố.
Chu trình dưỡng da, giữ dáng mỗi sáng của các siêu mẫu nội y Miranda Kerr duy trì thói quen ngồi thiền mỗi sáng từ nhiều năm nay, sau đó sẽ tập yoga hoặc pilates khoảng 20 phút để làm nóng người.
Thiên thần nội y Elsa Hosk bị chỉ trích vì thân hình quá gầy Cơ thể gầy gò, lộ rõ xương sườn của Elsa Hosk khiến nhiều người lo lắng cho sức khỏe của cô.
Châu Tú Na lấy lại vẻ nóng bỏng Qua giai đoạn buồn khổ, sụt cân trầm trọng vì chia tay bạn trai, người mẫu nội y Hong Kong đã kịp tút tát lại hình thể để bắt đầu cuộc sống mới.
