5 động tác tay không đánh tan bụng mỡ ngay tại nhà Bạn có thể tập vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, mỗi động tác thực hiện 5 - 10 lần và lặp lại 3 hiệp.
7 động tác tay không giúp cải thiện số đo vòng ba Chỉ cần dành 15 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập này, vòng ba của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
5 động tác tay không giúp thay đổi vóc dáng chỉ sau vài tuần Bài tập đơn giản nhưng tác động vào tất cả các múi cơ trên cơ thể, giúp cải thiện số đo nhanh chóng.
