7 dấu hiệu trên bàn tay cảnh báo bạn có vấn đề về sức khỏe Khi bạn nhấc vật nặng mà thấy các ngón tay tê (ngứa ran) thì đã đến lúc bạn cần dành thời gian cho những giấc ngủ chất lượng.