20 phút yoga buổi trưa cho da đẹp, dáng thon Những động tác yoga đơn giản có thể tập ngay tại văn phòng giúp bạn thư giãn, tăng cường sức khỏe và 'tiêu diệt' mỡ thừa.
5 loại quả cho da sáng, dáng thon Mâm xôi, dâu, táo, nho, việt quất là những loại quả có hàm lượng dinh dưỡng cao, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.