Cô gái có gương mặt búp bê, thân hình lực sĩ Vladislava Galagan, 27 tuổi, là người mẫu thể hình Nga, được mệnh danh là 'Kendall Jenner cơ bắp' vì có gương mặt xinh đẹp, cuốn hút còn thân hình lực lưỡng, cơ bắp cuồn cuộn.
Ăn chay 365 ngày, Trọng Hiếu vẫn giữ body 6 múi Trọng Hiếu đã dành nửa năm để tập không ăn thịt và nhận thấy ăn chay 100% vẫn giúp anh khỏe mạnh, có đủ năng lượng hoạt động, tập luyện cường độ cao.
Trở thành VĐV thể hình sau khi thoát chứng biếng ăn Từ một người chỉ nặng hơn 30 kg, từng e ngại không dám nhai kẹo cao su hay ăn một quả cam, giờ đây Alix ăn 6 bữa mỗi ngày với tổng calo lên đến 6.000 kết hợp chế độ tập luyện dành cho thi đấu.
'Búp bê' Nga ăn 7 bữa mỗi ngày để giữ cơ bắp Để hỗ trợ quá trình tập luyện cường độ cao cũng như xây dựng, giữ gìn thân hình cơ bắp, Julia Vins bổ sung rất nhiều protein thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.
Mỹ nam Hàn khoe cơ bắp cuồn cuộn Để có được thân hình 'sáu múi' gợi cảm, các nghệ sĩ nam xứ Hàn đều phải tập luyện rất chăm chỉ.
