Chuyên gia 'mách' cách phòng tránh bệnh bướu cổ hiệu quả Để không bị mắc bệnh bướu cổ và các rối loạn do thiếu i-ốt, mọi người cần tích cực bổ sung đủ i-ốt trong dinh dưỡng hàng ngày.