Ba bí quyết giúp phụ nữ Nhật ăn cơm quanh năm mà không béo Phụ nữ Nhật thường ăn dưa chuột trước bữa cơm 30 phút, ăn ít cơm và ăn kèm các món nhạt, ít calo để bảo toàn vóc dáng.
Bí quyết để có mái tóc thẳng đẹp như Salma Hayek Ngôi sao 57 tuổi Salma Hayek xuất hiện tại sự kiện với mái tóc thẳng mượt đến vô thực.
'Nâng cơ mặt' nhờ kem che khuyết điểm Thử cách trang điểm nền với gợi ý từ Tiktok, biên tập viên của Popsugar nhận thấy 'da mặt căng bóng hơn tức thì' chỉ nhờ phấn tạo khối, kem che khuyết điểm và má hồng.
Mẹo xịt khoáng cho lớp trang điểm lâu trôi Một nhà sáng tạo nội dung trên TikTok đã sử dụng xịt khoáng trước khi đánh lớp nền và cho biết đó là bí quyết để ngăn chặn lớp trang điểm bị bong tróc .
Bí quyết giữ eo không mỡ thừa của cựu sao TVB Diễn viên Lâm Thiên Dư duy trì vòng hai săn chắc, nổi rõ rãnh bụng gợi cảm nhờ chế độ ăn giàu protein, ưu tiên thực phẩm nguyên mẫu, chế biến tối giản gia vị.
Bí quyết giúp Cao Viên Viên giữ 'dáng nữ thần' ở tuổi 44 Cao Viên Viên ăn uống lành mạnh, kiểm soát lượng calo nạp vào và không ăn sau 18h để giữ vóc dáng mảnh mai tuổi ngoại tứ tuần.
Thói quen ăn uống giúp Jang Na Ra 42 tuổi trẻ như 24 Jang Na Ra ăn nhiều rau xanh, trái cây, protein, chế biến món ăn đơn giản, hạn chế chiên, xào và uống thật nhiều nước hàng ngày.
5 câu hỏi giúp bạn gây ấn tượng ngay với sếp mới Chủ động với sếp mới là chuyện tốt, nhưng nếu bạn không khéo léo thì rất dễ xảy ra tình trạng 'vượt quyền', thiếu tôn trọng cấp trên.
5 dấu hiệu bạn đang kiệt sức trong chính công việc mình thích Thường xuyên hạ thấp và hoài nghi bản thân là dấu hiệu nghiêm trọng cho thấy bạn đang có 'vấn đề' với công việc mình yêu thích.
4 cách giúp bạn lấy lại thăng bằng khi bị 'quá tải' trong công việc Có muôn vàn cách để vượt qua tình trạng 'quá tải', nhưng hiệu quả nhất vẫn là việc bạn chịu 'mở miệng' nhờ mọi người giúp đỡ.
Ưu và nhược điểm khi tổ chức đám cưới vào cuối tuần Đám cưới trong tuần hay cuối tuần đều có ưu, nhược điểm riêng nên các cặp cần cân nhắc và suy xét kỹ lưỡng.
Ba cách để đối phó với sếp không lắng nghe Đừng vội nghỉ việc khi sếp không lắng nghe bạn, hãy thử ba cách từ chuyên gia để tránh bỏ lỡ công ty và công việc tốt.
6 câu nói cấp trên thường dùng để 'thao túng' bạn Đừng để bị thao túng bởi những câu nói có vẻ vô hại như 'Hãy coi công ty như gia đình' hoặc "Mọi thứ đều ổn'.
9 dấu hiệu từ cơ thể cho thấy bạn cần nghỉ việc ngay lập tức Một công việc tồi khiến cơ thể bạn xuất hiện nhiều triệu chứng như cảm lạnh, đau dạ dày và mất hứng thú với 'chuyện chăn gối'.
Mẫu ngoại cỡ GenZ chia sẻ bí quyết chọn bikini cho người béo Theo Ashlyn Khánh Huyền, chọn bikini cho người béo cần cân nhắc tới các yếu tố: sản phẩm vừa vặn, quần cạp cao, áo ngực có gọng...
5 cách vượt qua thói quen trì hoãn trong công việc Bạn có thể cải thiện sự trì hoãn trong công việc bằng vài cách đơn giản như tạo lịch làm việc cho mỗi tuần, tự tin vào bản thân.
Bí quyết 'đóng băng' tuổi tác của ca sĩ Đài Loan U50 Ở tuổi 47, ca sĩ Mira Lin thường nhịn ăn gián đoạn 16:8 để tăng khả năng đốt mỡ thừa, kết hợp thói quen uống sinh tố xanh, bổ sung chất xơ và các loại vitamin tốt cho làn da, vóc dáng.
5 bí quyết xây dựng phương án dự phòng cho đám cưới ngày mưa Tiệc cưới ngoài trời dễ tạo bầu không khí lãng mạn, thoải mái nhưng bạn cần chuẩn bị một kế hoạch ứng phó nếu chẳng may trời mưa.
7 cách giúp bạn tập trung cao độ khi làm việc Những thói quen đơn giản như uống đủ nước, hạn chế nói chuyện, kiểm soát hơi thở... có thể giúp bạn lấy lại sự tập trung nhanh chóng.
5 bí quyết để lựa chọn wedding planner Wedding planner được ví như hậu phương vững chắc trong đám cưới nên cô dâu chú rể mất khá nhiều thời gian để chọn ra đơn vị phù hợp.