5 thói quen ngồi làm việc gây hại sức khỏe của dân văn phòng Ngồi vắt chéo chân, không dùng gối tựa, ngồi lâu không vận động... khiến dân văn phòng hay bị đau mỏi người.
10 cách trị chứng đau lưng cho dân văn phòng Đau lưng phần lớn có nguyên nhân do sự căng thẳng, căng cơ hoặc viêm vùng bụng gây ra.
10 thói quen có thể gây hại sức khỏe nhiều người vẫn vô tư làm Không phải trong tất cả mọi trường hợp bị đau đều có thể dùng bình nước nóng để chườm.
6 cách để bảo vệ sức khoẻ dành riêng cho dân văn phòng Đau cổ, vai, gáy, lưng có tới 75% nguyên nhân do ngồi sai tư thế.
