Trước khi ăn chay đừng lười tìm hiểu 4 điều này để 'bảo toàn' sức khỏe Để tránh làm cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, đừng quên bổ sung các loại thực vật chứa protein, omega - 3 như đậu nành, trái bơ.
Thử ăn chay một tuần, biên tập viên làm đẹp 'bỏ cuộc' ở ngày thứ năm Lấy động lực từ đồng nghiệp ăn thuần chay và háo hức với nhà hàng mới mở gần nơi ở nên Hallie đã thử thách bản thân trong 7 ngày.
10 sao Hollywood kiên trì ăn chay để giữ dáng Meghan Markle từng có thời gian ăn chay gián đoạn nhằm duy trì sắc vóc.
Ăn chay trường 15 năm, nữ blogger mãn kinh ở tuổi 37 Bà mẹ một con bị phát ban trên mặt, móng tay dễ gãy lại thường xuyên lo lắng và gặp phải tình trạng bốc hỏa.
Anne Hathaway bỏ ăn chay trường sau nhiều năm tuân thủ nghiêm ngặt Nữ minh tinh ăn theo chế độ Paleo, tiêu thụ chủ yếu thịt gia cầm, cá tươi cùng các loại rau củ.
Hồ Quỳnh Hương được khen trẻ hơn nhờ ăn chay trường Nữ ca sĩ chú trọng rau xanh, đạm thực vật vừa đảm bảo đủ năng lượng vừa tốt cho sức khỏe, làn da.
Hiền Thục ăn chay trường để dưỡng da, giữ dáng Nữ ca sĩ ăn chay trường trong khoảng 1 - 3 tháng sau đó lại nạp thêm protein từ động vật để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Hồ Quỳnh Hương tự bưng thức ăn cho khách ở sự kiện Trong buổi tiệc khai trương nhà hàng thuần chay mới tối 10/4, nữ ca sĩ tận tình phục vụ và hướng dẫn khách mời thưởng thức món ăn.
Cô giáo Tiếng Anh ăn chay tốn 3,5 triệu đồng tiền chợ mỗi tháng Mỗi bữa ăn chay đạt chuẩn, theo Thùy, phải có đủ các nhóm dinh dưỡng: tinh bột, chất xơ, chất béo, protein và vitamin.
Ăn chay trường suốt 6 năm, nữ blogger mất kinh nguyệt, rối loạn tiêu hóa Chưa đầy 30 tuổi, Yovana đã gặp phải tình trạng tiền mãn kinh, thiếu máu… do cơ thể thiếu chất béo, đạm.
Ăn chay một ngày mỗi tuần tác động bất ngờ đến sức khỏe và cân nặng Nhóm nghiên cứu đã chỉ ra, ăn chay 4 ngày trong tháng giúp giảm đáng kể bệnh lý viêm ruột và hỗ trợ giảm cân.
Angela Phương Trinh mê ăn chay để giữ dáng, dưỡng da Khi mới ăn chay trường, nữ diễn viên bị tăng cân do lượng tinh bột cao lại không có đủ năng lượng cho việc tập luyện.
Bố mẹ hầu tòa vì cho con một tuổi ăn chay dẫn đến suy dinh dưỡng Cô bé người Australia đã hơn một tuổi nhưng chỉ nặng có 4,5 kg sau khi bị bố mẹ cho ăn chay hà khắc.
Mẹ con ca sĩ Trang Nhung ủng hộ quán chay của Hồ Quỳnh Hương Giọng ca Quảng Ninh vừa khai trương nhà hàng chay thứ hai tại TP HCM tối 22/10, được đông đảo bạn bè nghệ sĩ đến chúc mừng.
Cô gái trẻ khỏi hẳn bệnh chàm, cải thiện làn da sau 4 ngày ăn thuần chay Janice thường xuyên phải trang điểm kỹ để che đi vùng da quanh mắt bị tấy đỏ, bong tróc và thấy đầy bụng, cáu kỉnh sau khi ăn.
Ngừng ăn chay sau 4 năm, nữ blogger thấy tâm trí thoải mái, da không còn nổi mụn Sau thời gian dài ăn chay, Kasumi thấy móng tay và tóc dễ gãy rụng, không có kinh nguyệt trong 4 tháng.
Địa chỉ cuối tuần: 4 nhà hàng chay cho mùa lễ Vu Lan ở TP HCM Cơm bọc lá sen, lẩu khổ qua thanh đạm... cùng nhiều món ăn chay hấp dẫn khác giúp bạn có bữa ăn ngon miệng.
Sao MU nghe lời vợ ăn chay để cải thiện sức khoẻ Trung vệ Smalling tiết lộ việc ăn chay giúp anh khoẻ mạnh và thi đấu được nhiều hơn cho MU.
Bé trai 4 tuổi từ chối ăn thịt vì thương động vật Dù được mẹ giải thích phải ăn thịt mới lớn được, nhưng bé trai cương quyết từ chối và lý luận "tụi nó là bạn, con không muốn bạn chết".
Kristen Bell tiết lộ 5 nguyên tắc giúp vóc dáng thon gọn dù đã hai lần sinh nở Bà mẹ 37 tuổi ăn chay, tập yoga đều đặn mỗi ngày và tranh thủ bất cứ phút nào để vận động tại nhà.