Phan Ngân The Face tiết lộ thực đơn giữ dáng Phan Ngân chú trọng ăn uống đủ chất với nhiều bữa nhỏ trong ngày, không kiêng khem quá hà khắc nhưng hạn chế các món không có lợi cho sức khỏe, kết hợp chạy bộ, tập luyện cùng tạ nhẹ, dây kháng lực.
Phan Ngân The Face gợi ý hai kiểu trang điểm tone cam nude Màu son cam nude được lăng xê mạnh mẽ trên sàn diễn thời trang thu đông năm nay.
