Thói quen ngồi một chỗ quá lâu tàn phá cơ thể bạn như thế nào Ngồi quá lâu khiến cơ bắp teo lại, cân nặng tăng lên, bạn có thể bị suy giãn tĩnh mạch và gặp các vấn đề về tiêu hóa, tim mạch.
10 tác hại khó lường khi bạn ngồi một chỗ quá lâu Ngồi một chỗ quá lâu có thể gây hỏng dáng, tổn thương cột sống, tăng nguy cơ béo phì, ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng.
