Khí công là một bộ môn tập luyện trong hệ thống võ thuật Trung Quốc, kết hợp các bài tập thể chất và thiền định. Đạo sư nổi tiếng Mantak Chia tin rằng việc luyện tập bộ môn này thường xuyên không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn giúp kéo dài tuổi xuân.
Theo Bright Side