4 động tác vừa tăng sức bền vừa đốt calo thừa cuối ngày

Mỗi động tác nên tập khoảng 45 - 60 giây sau đó nghỉ 15 giây và tăng dần cường độ khi cơ thể đã quen.

Thứ bảy, 22/6/2019, 14:42 (GMT+7)
4 động tác vừa tăng sức bền vừa đốt calo thừa cuối ngày
 
 

Video: Danielle Peazer

Chia sẻ bài viết qua email
`

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?