Thứ sáu, 15/9/2017, 16:14 (GMT+7)

10 phút tập cardio hiệu quả như cả giờ chạy bộ

Chuỗi động tác cardio với cường độ nhanh mang lại hiệu quả tiêu đốt calories tương đương một giờ chạy bộ.

Giang Nguyên

Chia sẻ bài viết qua email


Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?