Ý thức cao về việc chăm sóc, giữ gìn hình thể nên Lâm Bảo Châu rất chú trọng chế độ dinh dưỡng. Nam người mẫu tự nhận không thuộc típ healthy nhưng ăn uống đều có tính toán, điều độ. Bạn trai Lệ Quyên cũng quan niệm "sướng cái miệng, khổ cái thân" nên cố gắng biến việc ăn uống healthy, chăm vận động trở thành thói quen và là một phần của cuộc sống.
Anh coi trọng bữa sáng nhất trong ngày: "Thông thường đây là thời gian dành cho bản thân, bạn có thể dậy sớm hơn một chút, tập luyện một chút, ăn kỹ và thư giãn nhẹ nhàng". Tập luyện hàng ngày nên thực đơn của Lâm Bảo Châu tuân thủ quy tắc đầy đủ dinh dưỡng. Bữa sáng của anh luôn có đầy đủ chất xơ từ các loại rau, protein chủ yếu từ ức gà, trứng, cá hồi... và tinh bột tốt đến từ các loại củ như khoai lang, giúp cung cấp năng lượng và giữ cơ bắp săn chắc. Quá trình chế biến cũng được tối giản dầu mỡ, gia vị để giữ lại nhiều dinh dưỡng nhất có thể đồng thời bảo vệ sức khỏe, vóc dáng.
Lâm Bảo Châu, sinh năm 1992, kém Lệ Quyên 11 tuổi, là người mẫu, diễn viên. Trước khi hẹn hò với "Nữ hoàng phòng trà", Lâm Bảo Châu từng tham gia hai show hẹn hò: Người ấy là ai và Tình yêu hoàn mỹ. Với chiều cao 1,83 m cùng hình thể săn chắc, gương mặt điển trai, Lâm Bảo Châu cũng từng đăng ký thi Vietnam's Next Top Model 2016.
Duk Sun