15 loại quả ít đường phù hợp ăn kiêng Keto Khi theo chế độ Keto, bạn nên ăn nhiều khế, cà chua, mâm xôi, bơ... để tăng hiệu quả giảm cân.
4 loại quả ít đường giúp da đẹp, dáng thon Táo, ổi... chứa hàm lượng chất xơ cao, có thể dùng làm món ăn vặt lành mạnh, giảm cảm giác thèm ăn lại cung cấp lượng vitamin dồi dào cho cơ thể.
6 loại trái cây ít đường nên ăn nếu muốn giảm cân Tuy có lượng chất béo cao nhưng mức đường trong quả bơ khá thấp và có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa hiệu quả.
