Thụy Vy, bà xã 9X của rapper Tiến Đạt, mang thai 14 tuần. Cô hiện trong giai đoạn khó khăn vì nghén nặng, không thể ăn uống và liên tục buồn ngủ. Cứ 1-2 tiếng, Vy ăn một bữa nhỏ là trái cây, bánh hay thực phẩm dễ tiêu hóa để bổ sung dinh dưỡng. Cô không uống sữa bầu hay thuốc bổ vì cứ uống là nôn, chỉ dùng vitamin theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Mệt mỏi vì ốm nghén nhưng Thụy Vy không lo lắng bởi hiểu rõ mỗi giai đoạn của thai kỳ. Cô quan sát cách em gái Tiến Đạt chăm con để tích lũy kiến thức cho bản thân và sẵn sàng trải nghiệm vai trò làm mẹ trong thời gian tới.
- Sinh hoạt của Thụy Vy thay đổi thế nào từ khi mang bầu?
- Cuộc sống và công việc của tôi bị xáo trộn kể từ lúc có thai. Tôi vẫn làm việc bình thường nhưng không đến công ty mà làm ở nhà để thuận tiện cho quá trình dưỡng bầu. Một ngày của tôi giờ đây quay cuồng với những cơn buồn nôn và buồn ngủ. Tôi đang bị cảm nên cơ thể mệt mỏi, không thể nạp đủ năng lượng, những giấc ngủ ngắn chập chờn.
- Chị gặp khó khăn gì trong việc ăn uống?
- Tôi nghén nặng nên cứ ăn vào là nôn. Nhiều lúc thèm món này, món kia nhưng khi ăn chẳng thấy ngon miệng. Vì nôn nhiều nên tôi thường xuyên bị đói và cứ 1-2 tiếng lại phải ăn một lần. Nếu để bụng trống, axit trong dạ dày sẽ trào lên gây khó chịu và tệ hơn là nôn ra cả máu.
Tình trạng này xuất hiện từ tuần thứ 6 của thai kỳ và kéo dài tới giờ. Do chưa hấp thụ được nhiều nên bác sĩ khuyên tôi duy trì thực đơn ăn uống bình thường thay vì bổ sung các chất bổ. Tôi không uống sữa bầu, thuốc hỗ trợ mà chủ yếu dùng vitamin, ăn trái cây. Chứng dạ dày trào ngược khiến quá trình ốm nghén của tôi nặng nề hơn mọi người một chút.
- Cơ thể của chị đã xuất hiện những dấu hiệu nào đặc biệt?
- Tôi buồn ngủ nhiều nhưng không thể ngủ sâu vì bắt đầu thấy đau lưng. Lúc ngủ phải trở mình liên tục vì sợ nằm ngửa nhiều không tốt và một phần vì mỏi. Hiện tại vóc dáng chưa thay đổi nhưng tôi sút cân một chút vì không ăn được. May mắn là làn da và sắc mặt vẫn tốt.
- Chị nhận được sự chăm sóc ra sao từ gia đình trong lần đầu mang bầu?
- Sức khỏe của tôi vốn không tốt nên khi mang bầu càng khó khăn hơn. Trong số những người tôi quen, tôi nghén nặng nhất. Gia đình rất lo lắng nhưng ai cũng hiểu phụ nữ mang thai ốm nghén là chuyện thường. Mọi người chỉ dặn tôi giữ tâm trạng thoải mái để vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng.
Tôi làm ngành truyền thông nên quen với việc di chuyển nhanh và lên xuống cầu thang liên tục. Thấy tôi mang đồ nặng hoặc không đi lại chậm rãi, mọi người sẽ nhắc nhở ngay. Thực ra khi đi khám thai, bác sĩ nói mẹ và bé đều khỏe, không cần kiêng cữ nên tôi ít chú ý. Mọi người nhắc hoài nhưng tôi không thấy phiền mà vui vì nhận được sự quan tâm từng chút một.
- Riêng Đinh Tiến Đạt, anh ấy đón nhận niềm hạnh phúc làm cha theo cách nào?
- Dĩ nhiên anh Đạt rất mừng vui khi biết tin tôi có thai nhưng thật khó để miêu tả biểu cảm ấy bởi những màn la hét, nhảy lên đậm tính drama như trong phim thì không phải kiểu của anh ấy.
Anh Đạt luôn ở bên những lúc tôi mệt mỏi, giúp tôi tập luyện nhẹ nhàng để tinh thần sảng khoái hơn. Biết tôi không thể uống sữa hay dùng thuốc, anh chọn các loại trái cây giàu vitamin, canxi để mua về cho vợ.
- Trước đó, vợ chồng chị chuẩn bị những gì để sẵn sàng cho kế hoạch có con?
- Thực ra chúng tôi đón nhận mọi thứ một cách tự nhiên nên không có kế hoạch nào cụ thể.
Anh Đạt rất chú trọng sức khỏe nên có thói quen rèn luyện từ trước. Vợ chồng tôi thường dậy từ 4-5h để đi bộ và chạy thể dục khoảng một tiếng trước khi bắt đầu ngày mới. Khi tôi có bầu, nghén và mệt mỏi thì dừng tập luyện còn anh Đạt vẫn tiếp tục. Sau ba tháng khi cơ thể ổn định hơn, tôi sẽ bắt nhịp trở lại để cải thiện sức khỏe.
Chúng tôi may mắn khi hai bên gia đình đều đông cháu nên phần nào bớt bỡ ngỡ trong lần đầu làm cha mẹ. Tôi là con út trong nhà, chứng kiến nhiều anh chị chăm con từ lúc lọt lòng nên tích lũy được một số kinh nghiệm. Trước đây tôi từng làm việc trong môi trường nhiều trẻ em nên được tìm hiểu và khám phá một chút về cách dỗ các bé. Em gái Anh Đạt mới sinh con được vài tháng, hầu như ngày nào tôi cũng tiếp xúc và học hỏi cách nuôi trẻ sơ sinh từ cô ấy.
Thời gian rảnh, vợ chồng tôi cùng đọc các tài liệu về thai giáo và bổ sung kiến thức dần dần qua từng giai đoạn.
Lam Trà thực hiện