- Tâm trạng của chị thế nào khi ngày đón con đầu lòng - bé Moon, đã cận kề?
- Hiện tôi mang thai tám tháng. Tôi hồi hộp và mong ngóng được gặp con. Gần đây, mỗi khi ngồi soạn đồ sơ sinh, tôi lại rưng rưng nước mắt. Tôi dễ xúc động hay bất cứ ai khi làm mẹ cũng vậy?
- Chị lo lắng điều gì khi mang thai con đúng giai đoạn dịch Covid-19 bùng phát trở lại?
- Lo lắng thì có nhưng với bản tính không thích tụ tập và xuất hiện ở những nơi công cộng, chỉ đi diễn rồi về nên tôi chẳng gặp khó khăn trong việc làm quen nếp sống hạn chế. Mới đây, tôi và ông xã đã thực hiện xét nghiệm Covid-19 chủ động để yên tâm hơn, ngoài ra luôn phòng bị cẩn thận nếu có việc bắt buộc phải ra ngoài. Hiện tại hầu hết việc đi chợ, mua sắm đều có vú em giúp đỡ. Ông xã mỗi khi đi làm đều mang khẩu trang và sử dụng nước rửa tay sát khuẩn, lúc về nhà sẽ vệ sinh sạch sẽ để giữ gìn cho tôi.
Bà bầu thường nhạy cảm nên có những tối ngồi ở nhà một mình, tôi hay suy nghĩ vẩn vơ rồi lo lắng sinh ra buồn tủi. Những lúc đó, tôi thường gọi điện để nói chuyện với mẹ chồng. Việc tâm sự với mẹ có thể giúp tôi thoát khỏi cảm xúc tiêu cực.
- Bà bầu thường nhận được nhiều sự quan tâm từ người thân, riêng chị thiếu vắng gia đình chồng chăm sóc, chị cảm thấy thế nào?
- Từ nhỏ tôi đã sống tự lập dù gia đình luôn quan tâm, yêu thương. Lớn lên, lấy chồng và mang thai, tôi cũng vậy. Điều may mắn là tôi biết lắng nghe bản thân, tự hiểu mình muốn gì, làm những gì tốt nhất cho sức khỏe và tinh thần nên không có gia đình kề bên, với tôi, không phải vấn đề lớn. Nhưng với mẹ chồng tôi thì có (cười lớn). Vì rào cản khoảng cách và dịch bệnh, bà không thể chăm sóc con dâu và cháu nên buồn lắm. Bà thường gọi video mỗi ngày để hỏi thăm tôi. Khi tôi bước sang những tháng cuối của thai kỳ, tần suất gọi điện của bà càng thường xuyên hơn. Đôi lúc, tôi và chồng còn phải... khuyên ngược lại để mẹ đừng quá lo lắng mà ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
- Ông xã thay mẹ chồng bù đắp cho chị ra sao?
- Chồng tôi thương vợ nhưng vụng về lắm. Tôi kêu anh ấy làm gì thì anh ấy làm cái đó thôi. Anh ấy cũng âm thầm tham khảo đồng nghiệp nam trong công ty về cách chăm vợ bầu. Có bữa anh ấy lạ lắm, về đến nhà là tự nhiên bóp vai, xoa lưng cho tôi. Phụ nữ mang thai dễ xúc động. Những lúc như vậy, anh ấy sẽ gác hết công việc để ở bên tôi, nghe tôi tâm sự. Điều đó làm tôi cảm thấy thoải mái và yên tâm hơn.
- Cơ thể chị trải qua những thay đổi nào trong các giai đoạn của thai kỳ?
- Có lẽ do tôi siêng tập thể dục nên không thấy mệt, chỉ mỏi ở một số vùng cơ nhất định do bụng bầu ngày càng lớn. Tôi nhận thấy cơ thể mình nhạy cảm hơn về cả thể chất lẫn tinh thần. Ngày trước, tôi hiếm khi bị ngộ độc nhưng lúc mang thai, tôi đã bị ngộ độc hai lần. Hay việc kiểm soát cảm xúc, lúc trước tôi làm tốt, giờ lại "chuyển giao" khả năng đó cho chồng vì mình hay xuống tinh thần. Hiểu được bản thân nên tôi phải chọn thực phẩm kỹ lưỡng và tìm cách thoát khỏi cảm xúc tiêu cực một cách nhanh nhất.
- Tại sao chị chọn ăn chay trường suốt thai kỳ thay vì bồi dưỡng theo thực đơn đa dạng như các thai phụ khác?
- Đó là niềm tin tôn giáo. Tôi đã ăn chay được 13 năm rồi và đương nhiên việc ăn chay suốt thai kỳ cũng nằm trong dự tính của tôi. Từ sớm, tôi đã tìm chuyên gia dinh dưỡng để tư vấn kỹ cho bản thân chế độ ăn chay phù hợp để mẹ và con cùng đủ chất. Dù ăn chay với mẹ, con tôi vẫn phát triển khỏe mạnh, thậm chí nặng hơn chỉ số bình thường khoảng 30gr.
Bên cạnh ăn chay, tôi tụng kinh niệm Phật mỗi ngày để giữ tinh thần cân bằng. Điều này cũng tốt cho con vì con cũng sẽ có những nguồn năng lượng tích cực này từ mẹ.
- Động lực nào giúp chị tập luyện hăng say mỗi ngày dù gần đây đã 'bụng bầu vượt mặt'?
- Tôi là gymer mà. Tôi đam mê thể dục, thích tập gym. May mắn bác sĩ khuyến khích tôi và các mẹ bầu nên tập với cường độ vừa phải để khỏe mạnh, tránh tiểu đường thai kỳ, tăng cân hay stress. Nhờ vậy, mọi người đều thấy tôi luôn vui vẻ, nhanh nhẹn và tràn đầy năng lượng.
- Chị tưởng tượng bé Moon khi ra đời sẽ giống chị hay anh Vikas Chaudhary?
- Tôi chưa muốn tiết lộ giới tính của bé Moon lúc này, còn giống ai thì nhìn vào tấm phim siêu âm 4D chắc mọi người cũng đoán được rồi đó...
- Chị mong con thừa hưởng điều gì từ bố mẹ?
- Dù bé là trai hay gái, tôi và ông xã luôn mong con mạnh mẽ, quyết đoán như bố mẹ và giàu lòng trắc ẩn, luôn thể hiện tình yêu thương với tất cả mọi người. Cá nhân tôi, tôi hy vọng con mình may mắn có giọng hát hay giống mẹ để mẹ dễ dàng chia sẻ những cảm xúc của mình. Nếu có một điều ước, tôi ước sẽ có ngày được đứng trên sân khấu song ca cùng đứa con bé bỏng của mình.
Lam Trà