Chủ nhật, 2/2/2020, 00:39 (GMT+7)

Thực đơn món ngon cả tuần

Sau Tết bận rộn, không có nhiều thời gian để suy nghĩ về món ăn mỗi ngày, bạn có thể tham khảo thực đơn này cho cả tuần.

Thứ 2: Gỏi khổ qua khô bò

Gỏi khổ qua khô bò

Nguyên liệu:

- 1-2 trái khổ qua
- 50 gr khô bò hoặc mực, lợn tuỳ thích
- Rau răm, lá quế
- Tỏi, ớt băm
- Hành phi
- Lạc

>> Cách làm

Thứ 3: Chả trứng nướng

mon-cha-trung-nuong-lam-cuc-nhanh-va-ngon

Nguyên liệu:

- Thịt vai xay: 200 gr
- Trứng gà: 3 quả
- Sữa tươi: 1 thìa
- Mộc nhĩ: 15 gr ngâm nở
- Hành phi giòn: 1 thìa
- Miến dong: 20 gr
- Mùi tây: 5 lá
- Hành lá
- Gia vị: tiêu, bột ngọt

>> Cách làm

Thứ 4: Canh bí đỏ nấu tôm

Thực đơn món ngon cả tuần - 2

Nguyên liệu:

- 150 gr tôm tươi
- 1/2 trái bí đỏ (khoảng 300 gr)
- 1 bó hành lá, ít tỏi băm
- Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm

>> Cách làm

Thứ 5: Thịt bò sốt nấm chua ngọt

Thực đơn món ngon cả tuần - 3

Nguyên liệu:

- 350 gr thịt bò
- 150 gr nấm tươi, bạn có thể dùng nấm rơm, nấm thủy tiên tùy thích
- 1 củ hành tây
- 2 thìa canh xì dầu
- 1 thìa canh đường
- 1/2 quả dứa băm nhuyễn hoặc 1/2 hộp dứa đóng hộp (bạn có thể mua ở siêu thị)
- 3 tép tỏi
- 1 thìa canh dầu vừng hoặc dầu ăn
- Vừng rang, hành lá, muối.

>> Cách làm

Thứ 6: Rau củ chấm mắm kho quẹt

Mắm kho quẹt chấm rau củ

Nguyên liệu:

- Mỡ heo
- 1 chén nước mắm
- 1/2 chén đường
- 1/2 chén nước
- 2 muỗng tương ớt
- Tiêu, hành, tỏi
- Rau gồm bí, dưa, đậu bắp, cải nồi, cải thảo... 

>> Cách làm

>> Xem tiếp thực đơn hai ngày cuối tuần

Chia sẻ bài viết qua email



Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao