Chủ nhật, 10/7/2016, 02:00 (GMT+7)

8 loại trái cây không nên bỏ hạt

Vải, bơ, lê, đu đủ, me, chanh, dưa hấu và mít là những loại trái cây có hạt mang nhiều vi chất rất có lợi cho sức khỏe nhưng thường bị bỏ đi.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hạt của một số quả thông dụng trong cuộc sống mang rất nhiều chất có thể giúp giảm cân, trị tiểu đường, làm đẹp da và hỗ trợ tim mạch, tuy nhiên chúng thường bị loại bỏ bởi không ai nghĩ giá trị hữu ích của chúng. Bên dưới là 8 loại trái cây không nên bỏ hạt. 

Click vào các ô bên dưới để xem công dụng và các chế biến từng loại hạt:

8-loai-trai-cay-khong-nen-bo-hat

8-loai-trai-cay-khong-nen-bo-hat-1

Chanh

8-loai-trai-cay-khong-nen-bo-hat-2

Dưa hấu

8-loai-trai-cay-khong-nen-bo-hat-3

8-loai-trai-cay-khong-nen-bo-hat-4

Mít

8-loai-trai-cay-khong-nen-bo-hat-5

Me

8-loai-trai-cay-khong-nen-bo-hat-6

Vải

8-loai-trai-cay-khong-nen-bo-hat-7

Đu đủ

Mr. True

Chia sẻ bài viết qua email



Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?