4 sai lầm kinh điển khi dùng kem chống nắng Tiến sĩ da liễu Melissa Piliang, Mỹ, chỉ ra những sai lầm kinh điển khi bôi kem chống nắng khiến da không được bảo vệ đúng cách, lão hóa nhanh.
Mặt mộc tuổi tứ tuần của mỹ nhân Hàn Quốc Dù bận rộn đến đâu, diễn viên Kim So Yeon cũng cố gắng duy trì việc ngủ sớm để làn da có điều kiện tái tạo; còn Son Ye Jin có thói quen uống nước collagen mỗi sáng để làm chậm tốc độ xuất hiện dấu hiệu lão hóa.
Hai vị trí xịt nước hoa 'phí tiền' Chuyên gia Rouwei khuyên bạn không nên xịt nước hoa cho vùng da dưới cánh tay và tránh dùng sản phẩm này khi cơ thể đang đổ mồ hôi.
Ba món phụ nữ trẻ hơn tuổi uống hàng ngày Trà gừng, trà xanh hoặc nước chanh ấm đều cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, góp phần giảm tình trạng viêm, tăng cường miễn dịch cho da, nhờ đó duy trì vẻ trẻ trung, tươi tắn.
5 thực phẩm giúp cơ thể có mùi thơm Uống nước chanh, cam, trà xanh hoặc ăn táo giúp cơ thể có mùi thơm dễ chịu, mang đến cảm giác thư thái suốt cả ngày.
4 thói quen sinh hoạt ngừa nếp nhăn quan trọng ngang chống nắng Nếu có thói quen nằm sấp, nằm nghiêng khi ngủ, bạn cần sớm bỏ để hạn chế áp lực lên da, giảm nguy cơ đứt gãy collagen, bảo toàn độ đàn hồi da.
Ba thói quen uống nước giúp Thư Kỳ trẻ đẹp ở tuổi 50 Thư Kỳ giữ làn da tươi tắn, vóc dáng nuột nà nhờ uống nước mật ong, cỏ lúa mì và kiêng nước ngọt.
Ba kiêng, ba ăn nhiều giúp trẻ hóa da Giảm tần suất ăn đồ ngọt, đồ chiên rán góp phần hạn chế tình trạng viêm trong cơ thể, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm như chảy xệ, xỉn màu, vết chân chim.
6 loại mặt nạ tự nhiên giúp tăng sinh collagen, trẻ hóa da Mật ong, lô hội, lòng trắng trứng... là những nguyên liệu tự nhiên giúp cấp ẩm, tăng sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa da.
Mẹo xịt nước hoa lưu hương cả ngày trong mùa hè Đối với người có thân nhiệt cao, nên xịt nước hoa ở những vùng da như sau lưng, đầu gối để làm chậm tốc độ bay hơi còn người có thân nhiệt thấp nên xịt ở những nơi có máu lưu thông để khuếch tán hương hiệu quả hơn.
Ba tăng, hai giảm giúp ngừa sạm nám, đẩy lùi lão hóa da Tăng lượng thực phẩm chứa vitamin C và uống nhiều nước trong ngày đồng thời giảm đường, hạn chế thức khuya góp phần duy trì làn da khỏe mạnh, làm chậm tốc độ lão hóa.
Ba thói quen giúp Anne Hathaway rạng rỡ bất chấp tuổi tác Diễn viên Anne Hathaway cho biết cô cai rượu nhiều năm nay, hạn chế ăn thịt đỏ, tăng cường các loại rau củ, góp phần không nhỏ giúp làm chậm tốc độ lão hóa da.
Khu vực 'tam giác chết' không nên nặn mụn Theo các chuyên gia da liễu, mụn mọc ở vùng mũi, hai bên khóe miệng và cằm được coi là vùng "tam giác chết", không nên tự ý nặn.
4 loại quả giúp tiêu mỡ, đẹp da Bổ sung các loại quả giàu chất chống oxy hóa như bưởi, dâu tằm, việt quất... vào thực đơn hàng ngày giúp kiểm soát cân nặng, làm chậm lão hóa da.
Chuyên gia mách ba thói quen giúp khỏe đẹp bất chấp tuổi tác Theo chuyên gia sức khỏe JJ Virgin, vận động thường xuyên, nạp đủ protein và ngủ ngon là cách giữ vẻ trẻ trung.
Từ Hy Viên gợi ý ba thực phẩm dưỡng da trắng sáng Từ Hy Viên tin thói quen uống sữa đậu nành mỗi sáng, bổ sung vitamin C cho cơ thể góp phần không nhỏ giúp cô cải thiện làn da xỉn màu.
Quy tắc 'C sáng A tối' giúp Song Hye Kyo giữ da lão hóa ngược Diễn viên Song Hye Kyo cho biết cô thoa serum vitamin C vào buổi sáng giúp da sáng bóng và sử dụng retinol cuối ngày để chống lão hóa.
5 loại quả ngăn ngừa nám da, chống lão hóa Cam, chanh, dưa hấu là những loại quả giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn hình thành vết thâm, sạm, nám, làm chậm lão hóa.
5 thói quen nên bỏ sớm kẻo da nhăn nheo, xỉn màu Bác sĩ da liễu Liao Yuanli nói rằng nhiều phụ nữ không ngần ngại chi trả số tiền lớn cho mỹ phẩm trì hoãn lão hóa da nhưng lại không chú trọng đến lối sống, khiến da không những không cải thiện mà còn có thể xấu đi.
Ba thói quen ăn uống giúp mỹ nhân Hoa ngữ lão hóa ngược Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, ưu tiên đồ hấp, luộc và uống trà hàng ngày giúp Lưu Thi Thi, Lưu Diệc Phi, Triệu Lệ Dĩnh lão hóa ngược.
Ba loại quả chống nắng thường có trong thực đơn của Tăng Thanh Hà Thói quen uống nước ép cà rốt hoặc ăn nhiều quả giàu chất chống oxy hóa như lựu, việt quất, góp phần tăng khả năng chống nắng tự nhiên cho da, hạn chế tổn thương do tia UV gây ra.
Ba thức uống giàu vitamin C dưỡng da trắng sáng, khỏe đẹp Tăng cường vitamin C trong chế độ ăn uống ngày hè giúp tăng cường hệ miễn dịch cho da, giúp hạn chế tác hại của tia UV lên da, ngăn ngừa sạm nám.
5 lưu ý để tránh da cháy nắng, sạm đen khi đi biển Bác sĩ da liễu Estee Williams khuyến khích thoa kem dưỡng ẩm dày trước khi thoa kem chống nắng và dùng kem dưỡng da chứa B5 để phục hồi da.
Bác sĩ da liễu cảnh báo hai nguyên liệu không nên thoa lên da Chuyên gia da liễu Mahsa Saleki khuyến cáo không nên áp dụng các mẹo làm đẹp da với nước chanh, baking soda vì có thể gây kích ứng cho da, ảnh hưởng hàng rào bảo vệ da tự nhiên.
5 món mỹ phẩm nhất định phải mang theo khi đi nghỉ lễ Bạn có thể bỏ qua những bước dưỡng chuyên sâu, đặc trị cho da khi đi du lịch nhưng phải đảm bảo các bước cơ bản: chống nắng, làm sạch, dưỡng ẩm để duy trì da khỏe mạnh.
Ba điều phụ nữ ngoài 30 tuổi nên làm mỗi sáng để trẻ lâu Bác sĩ da liễu Ava Shamban cho biết lăn đá lạnh lên da sau khi rửa mặt không chỉ giúp giảm sưng tấy mà còn ngăn lão hóa hiệu quả.
Bí quyết bảo toàn làn da khỏi nắng hè của Phạm Văn Phương Bên cạnh thói quen thoa kem chống nắng, che chắn làn da, Phạm Văn Phương cho biết cô ăn nhiều các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa như cam chanh, cà chua, mâm xôi... để tăng khả năng chống nắng tự nhiên cho da.
Loại quả 'chống già' thường có trong thực đơn của các chị đẹp Theo đuổi lối sống healthy nhiều năm nay, các chị đẹp của showbiz Việt như Hồ Ngọc Hà, Tăng Thanh Hà, Tóc Tiên… đều rất chăm bổ sung một loại quả giàu chất chống oxy hóa.
Thói quen bảo vệ da, ngăn ngừa sạn nám trong ngày hè Hình thành thói quen thoa kem chống nắng, che chắn kỹ lưỡng cơ thể bằng quần áo chuyên dụng, kính râm, mũ rộng vành góp phần bảo toàn làn da khỏe đẹp trong mùa nắng nóng.
4 công thức mặt nạ collagen ngăn ngừa nếp nhăn Dùng các nguyên liệu có sẵn như lòng trắng trứng, nho hay cà rốt để tạo thành mặt nạ tăng cường collagen cho da, ngăn ngừa xuất hiện nếp nhăn.
Bí quyết giữ da đẹp như đôi mươi của CEO tuổi ngũ tuần Bà mẹ một con Tina Craig nói rằng cô đang ở thời điểm cảm thấy làn da 'đẹp nhất từ trước đến nay' nhờ vào việc chú trọng nhiệt độ nước rửa mặt.
Ba vị trí xịt nước hoa không lưu hương như bạn nghĩ Vùng da cổ tay, da ngực, có thể ma sát với quần áo, dễ chảy mồ hôi, nên dễ làm biến chất, hỏng cấu trúc phân tử nước hoa.
Chuyên gia sức khỏe mách 4 mẹo đảo ngược lão hóa Theo nhà nghiên cứu về tuổi thọ Diogo Barardo, giấc ngủ chất lượng, ăn thực phẩm lên men và kiểm soát căng thẳng giúp đảo ngược tiến trình lão hóa.
4 nguyên tắc cơ bản khi đắp mặt nạ vào mùa hè Thời tiết nắng nóng dễ khiến da tiết nhiều dầu, dễ tắc nghẽn lỗ chân lông hơn, có thể ưu tiên các loại mặt nạ có công năng hút dầu, kiềm dầu như mặt nạ đất sét, mặt nạ giấy thải độc.
5 thói quen phụ nữ trẻ hơn tuổi thường áp dụng Uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên, chống nắng kỹ lưỡng... là những quy tắc 'bất di bất dịch' giúp những ngôi sao như Son Ye Jin, Song Hye Kyo duy trì ngoại hình 'không tuổi'.
Ảnh chưa qua chỉnh sửa của Lâm Tâm Như ở tuổi 48 Bức ảnh chụp bằng camera thường cho thấy Lâm Tâm Như không tránh khỏi vài dấu hiệu tuổi tác ở đuôi mắt, vùng mũi, song làn da vẫn mịn màng, săn chắc.