Thứ sáu, 1/2/2013 15:52 GMT+7

Bài tập bụng 6 múi siêu nhanh

Dù chỉ mất ít phút tập luyện, nhưng bài tập này rất hiệu quả và khá nặng, giúp cánh mày râu nhanh chóng cải thiện vòng 2 săn chắc và nổi múi.

Điều cần chú ý khi tập luyện theo clip này là cần khởi động kỹ trước và sau khi tập. Tốt nhất nên đưa nó vào chương trình tập tổng thể hàng ngày của bạn.

82612

Anh Hoàng