3 lý do nên ngừng đeo dây chun buộc tóc ở cổ tay Dây chun gây hằn vết trên da, ảnh hưởng đến sự lưu thông của mạch máu, thậm chí có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, nhiễm trùng.
7 lý do khiến bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt Tóc ướt trong lúc ngủ không chỉ làm bạn dễ cảm lạnh, đau đầu mà còn khiến công cuộc dưỡng tóc 'đổ sông, đổ bể', dễ xuất hiện tình trạng chẻ ngọn, xơ rối.
4 lỗi làm đẹp Chung Hân Đồng từng mắc Không rửa mặt sau khi đắp mặt nạ giấy là thói quen của rất nhiều người nhưng theo Chung Hân Đồng, việc này có thể làm bít tắc lỗ chân lông.
8 thói quen khiến bạn già hơn tuổi thật Thường xuyên phải di chuyển bằng máy bay, ngồi lâu một chỗ... đều góp phần đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể.
8 thói quen khiến da ngày càng sần sùi Lạm dụng giấy thấm dầu có thể khiến da mất độ ẩm tự nhiên, ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến bã nhờ, dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
7 thói quen làm hại răng miệng Sau khi vệ sinh răng miệng bạn nên cắm bàn chải theo chiều thẳng đứng để ráo nước và đừng quên thay mới bàn chải sau khi bị ốm hoặc khi dụng cụ bị biến dạng.
10 thói quen trong phòng tắm dễ gây hại cho sức khỏe Khăn mặt, khăn tắm, xơ muớp,... là những vật dụng rất dễ tích tụ vi khuẩn nên cần giặt sạch, phơi khô sau khi sử dụng để phòng tránh các bệnh da liễu.
7 thói quen xấu khi ngủ dậy nên bỏ Nên uống một cốc nước lọc ngay sau khi ra khỏi giường để đánh thức cơ thể thay vì uống cà phê, gây hại cho dạ dày.
17 thói quen huỷ hoại nhan sắc và sức khoẻ phụ nữ Ngồi vắt chéo chân hay mặc áo ngực đi ngủ là những thói quen xấu cần loại bỏ.
10 thói quen hại sức khoẻ Nhiều người có thói quen dùng bông ngoáy tai mà không biết rằng, chúng có thể đẩy vi khuẩn vào sâu trong ống tai.
10 thói quen hàng ngày đang âm thầm phá hủy nhan sắc của bạn Gối ngủ, bông trang điểm… là nơi tích tụ nhiều bụi bẩn, mồ hôi, nếu không được làm sạch thường xuyên rất dễ khiến da nổi mụn, lão hóa.
8 thói quen cứ làm mãi bảo sao da nhanh lão hóa Nên hạn chế lau mặt bằng khăn khô, chà xát mạnh và đừng quên vệ sinh vỏ gối, ga giường thường xuyên.
3 thói quen tai hại khiến da nhanh lão hóa, xỉn màu Không che chắn cho vùng mắt khi ra đường cũng là nguyên nhân khiến da nhanh xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim.
8 thói quen tưởng không tốt mà tốt không tưởng Ợ giúp cải thiện tiêu hóa, chơi điện tử giúp tăng khả năng tư duy còn ngủ nướng giúp giảm nguy cơ cao huyết áp.
Warren Buffett và Elon Musk: 6 việc cần làm mỗi ngày để thành công Đọc nhiều loại sách, rèn luyện sức khỏe hay ra ngoài đi bộ nhiều hơn sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thành công.
7 thói quen ăn uống gây lão hóa da sớm Ăn nhiều đồ ngọt, thịt đỏ hay lười uống nước là những nguyên nhân gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm.
6 thói quen xấu khiến môi khô càng thêm khô Nhiều người thường liếm môi khi thấy môi khô, đây là một thói quen xấu.
Suýt liệt vì ngồi vẹo người trên sofa chơi điện thoại Người đàn ông Trung Quốc bị tổn thương cột sống và dây thần kinh đốt sống do tư thế ngồi không thẳng lưng khi chơi điện thoại hàng giờ.
9 thói quen gây mất ngủ, khó kiểm soát cân nặng Ăn đồ ngọt sát giờ ngủ khiến cơ thể trằn trọc, hệ tiêu hóa phải làm việc quá sức và tích tụ mỡ bụng.
Sửa đổi 5 thói quen sau giúp bạn bảo vệ cột sống, vóc dáng Cột sống vẹo, suy yếu khiến dáng đi kém thẩm mỹ và kéo theo nhiều chứng bệnh như đau mỏi cổ, thoát vị đĩa đệm…