"Cứ ăn đi vì cuộc đời cho phép, thưởng thức hết mỹ vị nhân gian!"
Gần đây, bạn gặp khủng hoảng trong chuyện ăn uống, chế độ dinh dưỡng không được cân bằng. Bạn có thể bị ốm và khẩu vị không được như trước, ăn không ngon, ngủ không yên. Cũng có thể bạn giảm cân sai cách, dẫn tới stress về chuyện ăn uống. Bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn nếu muốn "cứu vớt" tâm trạng đang xuống dốc không phanh! Dân gian có câu: "Có thực mới vực được đạo". Hãy chiều chuộng bản thân bằng những món ăn ngon, thưởng thức hương vị của chúng. Thích gì thì ăn ngay đi, đừng kiêng khem quá đà để rồi hối tiếc! Đồ ăn ngon thực sự rất tốt cho tâm trạng đó.