Diễn viên Xuân Phúc và bà xã bằng tuổi Trúc Thanh đã kết hôn vào ngày 28/10/2018 ở TP HCM và 11/11/2018 ở Hà Nội. Xuân Phúc từng để lại dấu ấn riêng qua các vai diễn Chạm tay vào nỗi nhớ (2013), Trái tim có nắng (2014), Những ngọn nến trong đêm (phần 2), Lật mặt 2 (2016), vai chính trong Cà chớn, anh đừng đi (2019)... Anh cũng tham gia diễn xuất trong các MV Không thể cùng nhau suốt kiếp, Khóc giữa trời mưa.
Ngày 21/10, hai vợ chồng vừa thông báo tin Trúc Thanh mang bầu bé trai tới các fan. Ngoisao.net đã có cuộc trò chuyện cùng Trúc Thanh về tin vui này.
- Gần 2 năm sau cưới, vợ chồng Xuân Phúc - Trúc Thanh mới được đón nhận tin vui sắp lên chức. Vậy trong khoảng thời gian đó, hai vợ chồng chị gặp áp lực nào về chuyện có con?
- Thực ra thời gian đầu sau cưới, hai vợ chồng tôi rất thoải mái, không gặp áp lực từ bản thân cũng như không bị gia đình hối về việc phải có con ngay. Nhưng khi chúng tôi muốn có con, mong con thì phải trải qua khá nhiều khó khăn về điều kiện sức khỏe cũng như nhiều trở ngại khác.
Khi đó 2 vợ chồng đã phải động viên nhau rất nhiều, nhiều lúc buồn tủi, tôi cũng bật khóc. May mắn rằng chồng là động lực rất lớn cho tôi, luôn bên cạnh động viên, quan tâm và chăm sóc.
- Vậy chị đã làm gì để tăng cường sức khỏe, tạo điều kiện thuận lợi cho việc mang bầu?
- Sau đó hai vợ chồng tôi đã đi chạy chữa ở rất nhiều nơi, dùng thuốc đông tây y kết hợp. Cả hai cũng tự động viên tinh thần cho nhau, giữ tâm thế lạc quan. Hai vợ chồng đã xây dựng kế hoạch sinh hoạt, ăn uống cũng như tập luyện rất lành mạnh, bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng, các món ăn, thức uống để bồi dưỡng cơ thể.
Đặc biệt tinh thần cũng rất quan trọng, mỗi tối trước khi đi ngủ, cả hai chúng tôi sẽ cùng đọc kinh xin Thần Phật cho đạt ước nguyện có con, nghe nhạc tụng, tĩnh tâm...
- Lần này, tin vui đã tới với hai vợ chồng như thế nào?
- Mặc dù đã có thời gian chuẩn bị kĩ càng nhưng khi biết tin có thai, tôi đã rất bất ngờ, trên tay cầm que thử mà cảm thấy tim đập mạnh, run người vì hồi hộp. Do trước đó kết quả theo dõi tình trạng sức khỏe của tôi về khả năng đậu thai mong manh.
Lúc tôi báo tin cho chồng, anh cứ hỏi đi hỏi lại rằng điều đó có thật không, rồi ôm vợ vỡ òa vì xúc động. Khi ấy, em bé mới được tầm 4-5 tuần tuổi thôi. Lần đầu đi khám bác sĩ, được cầm trên tay cuốn sổ khám thai chứ không phải là sổ khám bệnh thì tôi cảm giác hạnh phúc lắm. Và những lần khám tiếp theo đó, trong tôi vẫn là cảm giác háo hức hồi hộp như vậy.
Thậm chí đến khi đi khám em bé được hai tháng rồi mà tôi vẫn cứ nơm nớp lo, vẫn dùng que thử thai đều đến nỗi tiệm thuốc gần nhà quen mặt, từ chối bán que thử cho tôi. Người ta bảo tôi: "Yên tâm, thai ổn không sao hết, về nhà vui vẻ dưỡng thai thôi" (cười).
- Mang thai đúng mùa Covid-19, hai vợ chồng chị có lo lắng gì và đã chuẩn bị gì để đối mặt?
- Thực ra hai vợ chồng đều không lo lắng lắm vì tôi nghén quá. 4 tháng rồi vẫn nghén nặng nên hiếm khi ra ngoài hay đi chơi. Chồng chỉ lo lắng cho sức khỏe của hai mẹ con là chủ yếu thôi. Mỗi khi đi đâu, cả hai vợ chồng đều có biện pháp phòng vệ rất kỹ, đeo khẩu trang, rửa tay, tránh tiếp xúc đông người, súc nước muối đều đặn mỗi ngày.
- Ngoại hình của chị thay đổi ra sao sau 4 tháng mang bầu?
- Cũng vì nghén quá mà hiện tại thai 4 tháng nhưng tôi vẫn chưa tăng cân. Trộm vía em cu tí nhà tôi vẫn ổn, mọi chỉ số của em đều đạt chuẩn. Nếu không mặc đồ ôm thì mọi người không biết tôi đang bầu đâu, nhưng cũng có thể những tháng cuối sẽ có nhiều thay đổi.
- Chị đề ra phương pháp tập luyện, lộ trình cân nặng ra sao?
- Tôi đang cố gắng kiểm soát để tăng không quá 10 kg cho cả thai kì, và tôi tuân thủ chế độ ăn uống khoa học để dinh dưỡng vào con mà không vào mẹ quá nhiều. Tôi không ăn quá nhiều tinh bột, đồ ngọt cũng như không ăn quá no cho một bữa, ăn từng ít và chia nhiều lần ăn. Tôi uống nhiều sữa bầu loại ít béo, sữa từ các loại hạt mà nhà nấu, ăn rau củ quả nhiều và đặc biệt phải bổ sung các loại viên uống vitamin cần thiết cho thai nhi.
Đến nay là tháng thứ 4, tôi bắt đầu đi bơi nhẹ nhàng, tập yoga với các động tác hít thở, co duỗi vận động các cơ xương khớp để cơ thể thích nghi dần với sự phát triển của em bé cũng như chuẩn bị cho quá trình sinh nở.
- Thói quen sinh hoạt của chị thay đổi ra sao từ khi có em bé?
- Thói quen sinh hoạt của tôi cũng như chồng không thay đổi nhiều vì trong thời gian mong con cả hai cũng đã tập thói quen sinh hoạt lành mạnh rồi. Chúng tôi ăn uống khoa học, không tắm đêm, giữ ấm cơ thể, ngủ sớm và đặc biệt luôn giữ tâm trạng lạc quan vui vẻ.
Chút thay đổi là tôi gần như lười biếng hơn vì chồng giành làm hết mọi việc, có thể nói từ A-Z luôn. Vợ còn hơn nữ hoàng chẳng phải động tay vào bất kì việc gì. Chồng "nâng hơn nâng trứng, hứng hơn hứng hoa" nữa. Chồng thậm chí trở thành thanh tra, sao đỏ suốt ngày kiểm tra xem tôi có ăn đúng thứ được cho phép không, có làm việc được làm không. Mỗi tối chồng vẫn đều đặn thoa dầu dừa lên bụng và ngực cho tôi để tránh rạn da, có hôm tôi mệt quá ngủ trước thì anh vẫn nhẹ nhàng thoa dầu cho vợ, không bỏ bữa nào, yêu lắm!
- Đang ở giữa thai kỳ, hai vợ chồng chị đã chuẩn bị gì cho hành trình làm cha mẹ?
- Hai vợ chồng tôi đã bàn bạc với nhau rất nhiều xem cần chăm con từ khi còn trong bụng mẹ ra sao, sinh ra sẽ chăm thế nào thậm chí lớn lên sẽ dạy làm sao nữa. Chúng tôi thường xuyên nói chuyện với con, mở nhạc nhẹ, nhạc tụng cho con nghe. Cả hai cũng thường xuyên nghe sách nói về cách dạy chăm con, nuôi con, tìm hiểu và học hỏi kinh nghiệm từ những người đi trước. Nói chung là, cả hai đã rất rất sẵn sàng để đón con yêu chào đời rồi (cười).
Hằng Trần thực hiện