Những cách giúp con cao dù bố mẹ thấp Khẩu phần ăn đủ canxi, vitamin D3 và K2, đi ngủ sớm, chăm vận động... sẽ hỗ trợ sự phát triển chiều cao của trẻ, dù bố mẹ thấp.
Chuyên gia bật mí phụ huynh cách bổ sung vitamin K2 cho trẻ Phó giáo sư, tiến sĩ Phạm Văn Hoan khuyên mẹ ưu tiên bổ sung canxi từ cá, tôm, cua, sữa và rèn cho con chế độ thể thao hợp lý.
