Giai đoạn chuyển dạ
Đây là lúc chính thức bước vào quá trình sinh nở thực sự, người mẹ sẽ cảm nhận được các cơn co thắt đều đặn và cổ tử cung mở dần ra. Giai đoạn này kéo dài trung bình 6-10 tiếng (có thể ngắn hoặc dài hơn tùy từng sản phụ) và cổ tử cung mở khoảng 4 cm để sẵn sàng cho giai đoạn tiếp theo.
Giai đoạn tử cung giãn mở hoàn toàn
Giai đoạn thứ hai bắt đầu khi tử cung của bạn giãn hoàn toàn 8-10 cm và phần đầu của em bé được "đẩy" ra ngoài. Giai đoạn này còn được gọi là giai đoạn "đẩy" thai nhi ra ngoài. Giai đoạn này, các cơn co thắt có thể giãn ra một chút nhưng người mẹ sẽ cảm thấy đau dữ dội ở vùng đáy xương chậu và âm đạo.
Giai đoạn sinh nở
Đây là thời điểm bạn có thể rặn đẻ để hỗ trợ em bé của mình sớm về đích. Đầu của bé sau khi lọt ra ngoài sẽ quay sang một bên cùng với vai, sẵn sàng chào đời. Cơn co thắt tiếp theo sẽ đẩy cả cơ thể của bé ra ngoài cùng với nhau thai và bạn đã hoàn tất hành trình "vượt cạn".
Xem video mô tả chi tiết một ca sinh thường:
Hà Nhi
Video: Nucleus Medical Media