7 lưu ý giúp trẻ hóa da sau tuổi 40 Thay đổi quy trình chăm sóc cho phù hợp với tính chất và nhu cầu da ở lứa tuổi 40 giúp làm chậm tốc độ lão hóa, trẻ hóa da.
6 thực phẩm giúp phụ nữ sau tuổi 40 giữ eo thon Thêm nấm, yến mạch, việt quất vào thực đơn hàng ngày để bổ sung chất xơ, giúp cải thiện tiêu hóa
4 thói quen ăn uống chống lão hóa cho tuổi 40 Lượng canxi dự trữ trong cơ thể suy giảm nhanh từ sau tuổi 40 khiến tóc dễ gãy rụng, da mất đi vẻ tươi trẻ, lão hóa nhanh.
Chiêu giữ da không nếp nhăn ở tuổi 40 của Trương Quân Ninh Nữ diễn viên duy trì thói quen uống nước ép rau củ quả hàng ngày và tích cực tập yoga để giữ làn da căng mướt.
6 mẹo giảm cân hữu ích cho độ tuổi 40 Ở tuổi 40, cơ thể có nhiều thay đổi, trao đổi chất chậm lại khiến việc đốt cháy mỡ thừa, giảm cân khó khăn hơn.
6 mẹo chăm sóc da khi bước qua tuổi 40 Bước qua tuổi 40, làn da sẽ bộc lộ nhiều dấu hiệu lão hóa nên cần đầu tư cho sản phẩm dưỡng chứa retinol và tích cực massage chống chảy xệ.
Bí quyết trẻ đẹp của Gisele Bundchen ở tuổi 40 Siêu mẫu người Brazil khẳng định: 'Tôi tin rằng vẻ đẹp bên ngoài phản ánh của sự cân bằng và bình yên bên trong bạn'.
'Hoa hậu ngực khủng' Kim Sa Rang tiết lộ bí quyết giữ dáng ở tuổi 40 Kim Sa Rang gây bất ngờ khi chia sẻ, cô không dám ăn đủ ba bữa mỗi ngày vì sợ tăng cân.
10 món ăn giúp kìm hãm sự lão hóa dành cho phụ nữ tuổi 40 Các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp tăng độ đàn hồi cho da, hạn chế tình trạng chảy xệ và hình thành nếp nhăn sâu.
