Thứ ba, 26/6/2018, 09:00 (GMT+7)

Chuyên gia lưu ý cách chọn collagen dễ hấp thu

Tùy công thức cấu tạo của từng loại collagen, nên kiên trì sử dụng hàng ngày, sau một đến ba tháng mới thấy hiệu quả.

Bác sĩ Chuyên khoa một Da liễu Nguyễn Thị Bích Châu cho biết, từ sau tuổi 30, phụ nữ nhận thấy da có sự thay đổi như: khô ráp, độ đàn hồi giảm, xuất hiện vết nhăn, đốm nâu, da xỉn màu... Nếu không lưu ý chăm sóc da định kỳ, thực hiện các bước dưỡng da, trang điểm kỹ lưỡng và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ như đạm, chất béo, tinh bột, các loại rau củ, quả, bổ sung vitamin, khoáng chất và collagen thì da sẽ nhanh chóng lão hóa, chảy xệ, ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp.

Theo bác sĩ Bích Châu, trên thị trường hiện nay có quá nhiều dạng thực phẩm bổ sung collagen với hàm lượng và xuất xứ khác nhau, gây khó khăn cho người tiêu dùng khi chọn mua. Dưới đây là những điểm bạn cần lưu ý để chọn được loại phù hợp.

polyad

Làn da tuổi 30 thường xuất hiện dấu hiệu lão hóa.

Hiểu về collagen và vai trò của thành phần này với da

Lớp collagen dưới da là lớp sợi nằm sâu dưới hạ bì của da, có vai trò nâng đỡ lớp da phía trên. Các sợi collagen cũng giống như dây thun, co giãn, giúp da trở lại hình dạng ban đầu sau khi kéo căng. Tuy nhiên, khi bị kéo căng hàng triệu lần, sợi dây thun đó sẽ bị giãn. Lâu dần, thành phần nâng đỡ da sẽ yếu đi, thưa và lỏng lẽo, khiến da xuất hiện lão hóa (nếp nhăn, chảy xệ và tối màu). Để giữ làn da khỏe mạnh, làm chậm tiến trình lão hóa và tự tin hơn, phụ nữ từ sau 30 tuổi nên bổ sung collagen thường xuyên.

polyad

Bác sĩ Chuyên khoa một Da liễu Nguyễn Thị Bích Châu.

Không phải cứ bổ sung collagen là da sẽ đẹp

Collagen có ở nhiều nơi trên cơ thể như da, tóc, móng, răng, mắt, cơ, gân, khớp, xương… Có tới 29 loại collagen, trong đó tập trung chủ yếu ở các nhóm tuýp I, II, III, IV, V.

Tuýp I: da gân thành mạch, dây chằng, nội tạng và thành phần chính của xương.

Tuýp II: thành phần chính của sụn

Tuýp III: thành phần chính của các sợi lưới liên kết trên da, dây chằng,…

Tuýp V: phần màng đáy

Tuýp V: thành phần chính của bề mặt tế bào, lông tóc và rau thai.

Bạn nên tìm hiểu kỹ và chọn đúng loại collagen hỗ trợ làm đẹp da theo thông tin có ghi rõ trên sản phẩm. Ngoài ra, chị em nên ưu tiên dạng collagen được nghiên cứu tăng cường khả năng hấp thu vào cơ thể như Nano Collagen (dạng vi hạt), kèm thêm các loại vitamin tạo môi trường làm tăng khả năng hấp thụ cũng như kết hợp các thành phần chống lão hóa.

Sự kết hợp nhằm tối đa hóa hấp thu

Khoa học công nghệ ngày càng phát triển, nhu cầu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cũng tăng cao. Do đó, việc bổ sung collagen được nghiên cứu sâu hơn nhằm phát minh và ứng dụng công thức tối đa hóa hấp thu collagen. Công nghệ thuỷ phân collagen hiện đại cắt đứt sợi collagen ra thành vô số mảnh nhỏ. Chúng có cấu trúc siêu phân tử, mịn và nhỏ bằng 1/100 collagen thông thường, dễ hấp thu vào cơ thể.

Sự kết hợp Nano Collagen và các chất thiết yếu vừa cung cấp vitamin cho da, vừa là chất dẫn hỗ trợ tăng cường hấp thu vitamin C, E, A và B.

Nano Collagen kết hợp với Vitamin C, B, E, A trong sản phẩm Nano Collagen Jelly SevenBerry hỗ trợ tăng cường hấp thu collagen.

Trên thị trường hiện có nhiều loại collagen chiết xuất tự nhiên như da cá và da động vật (heo, bò, cừu). Trong đó, da cá có cấu trúc tương đương collagen của da người, dễ hấp thu và phát huy tác dụng.

Sự kết hợp Nano Collagen và các vitamin C, E, A và B thiết yếu vừa cung cấp vitamin cho da, vừa là chất dẫn hỗ trợ tăng cường tổng hợp và hấp thu collagen.

Song song đó, sự kết hợp các chất Hyaluronic Acid, Axit Folic, Calcium hỗ trợ khả năng hấp thu và tổng hợp, nuôi dưỡng collagen, giúp da khỏe mạnh, giảm nguy cơ lão hóa.

Bổ sung bao nhiêu hàm lượng collagen mỗi ngày là đủ?

Theo bác sĩ, mỗi ngày cơ thể cần khoảng 60g protein. Một phần ba số đó là collagen. Tỷ lệ trao đổi chất của collagen bằng một phần tư các dạng protein khác. Do đó, lượng collagen cần thiết cho một ngày được tính như sau: 60g chia 3 chia 4 = 5g (5.000mg).

Theo đó, mỗi ngày cơ thể cần 5.000mg collagen (sau khi hấp thu). Do khả năng trao đổi chất và hấp thu giảm theo độ tuổi nên người trưởng thành cần duy trì bữa ăn đa dạng thịt, cá, rau củ và trái cây. Bên cạnh đó cũng phải bổ sung thêm collagen từ thực phẩm, khoảng 2.000mg-4.000mg mỗi ngày. Nếu quá mức, cơ thể vừa không hấp thu hết, khả năng tự điều tiết, tự sản sinh collagen của cơ thể vừa giảm sút.

Nạp collagen vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

Với các loại collagen có cấu trúc phân tử lớn, nên chọn bổ sung trước khi ăn hoặc trước lúc đi ngủ 30 phút. Còn với Nano Collagen (collagen thuỷ phân), do cấu trúc phân tử vi hạt giúp cơ thể dễ dàng hấp thu nên không cần chọn thời điểm nạp vào trong ngày.

Dùng bao lâu mới có hiệu quả?

Tùy công thức cấu tạo của từng loại collagen, nên kiên trì sử dụng hàng ngày, sau một đến ba tháng mới thấy hiệu quả.

Ngoài ra, người tiêu dùng nên kiểm tra nguồn gốc, thành phần, hàm lượng của sản phẩm trước khi mua và chọn mua ở các nhà thuốc, nơi bán hàng uy tín.

Nano Collagen Jelly Sevenberry dạng thạch nhập khẩu từ Hàn Quốc chứa collagen vi hạt (Nano collagen - kích thước bằng 1/100 hạt collagen thông thường) kết hợp với vitamin C, Calcium, HA, vitamin B, giúp cơ thể hấp thu 2.000 mg collagen ở mỗi thanh. Dùng 1-2 thanh mỗi ngày. Tùy cơ địa từng người, mỗi ngày nên bổ sung 2.000mg- 4.000mg collagen từ thực phẩm bổ sung và cộng với collagen ít nhất 1.000mg từ thịt, cá, rau xanh, trái cây và ngũ cốc. Sản phẩm có công thức kết hợp tối đa hóa hấp thu và chống lão hóa, hiệu quả thấy rõ sau một tháng sử dụng.

Hộp Nano Collagen Jelly Sevenberry gồm 10 gói. Liệu trình mỗi tháng dùng 3 hộp. Với trường hợp da chảy xệ, mụn và nếp nhăn, nên dùng ha thanh mỗi ngày và giảm liều lượng sau khi da ổn định. Ngoài ra, chị cần ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý.

Sản phẩm hiện có bán tại nhà thuốc và các đơn vị bán hàng trực tuyến uy tín. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Phụ nữ có thai, đang cho con bú hoặc đang điều trị bệnh nên được tư vấn của bác sĩ. Giấy công bố chứng nhận ATTP số 3970/2018/ATTP-XNCB do Bộ Y tế cấp ngày 25/1/2018.

Liên hệ: Công ty TNHH Health & Beauty Việt Hàn

Địa chỉ: lầu 3, toà nhà Viễn Đông, 14 Phan Tôn, phường Đa Kao, quận 1

Số điện thoại: 0908.18.00.17

(Nguồn: Công ty TNHH Health & Beauty Việt Hàn)