Hai tay nâng hai túi đồ 20 lần thay cho nâng tạ hay vừa lau nhà vừa thực hiện bài tập vung chân là những cách đơn giản giúp bạn loại bỏ năng lượng dư thừa.
Vienne (theo WD)
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.