Thứ bảy, 16/12/2017, 13:06 (GMT+7)

3 động tác yoga giúp tăng sự dẻo dai cho cơ thể

Các động tác vươn người, kéo giãn giúp làm căng các nhóm cơ, giảm trừ nhức mỏi đồng thời tăng cường lưu thông máu. 

3 động tác yoga giúp tăng sự dẻo dai cho cơ thể
 
 

Giang Nguyên   |  

Ý kiến bạn đọc ()