Thứ ba, 25/10/2016, 14:57 (GMT+7)

23 tuổi tôi đã thấy mình có biểu hiện trầm cảm

Tôi bị mất ngủ nhiều tháng liền, hay nổi cáu với mọi người xung quanh, thích giam mình trong phòng, không muốn giao tiếp.

Tôi 23 tuổi, cái tuổi có thể gọi là đẹp nhất của người con gái, vậy mà tôi đang có những biểu hiện của bệnh trầm cảm. Tôi bị mất ngủ nhiều tháng liền, hay nổi cáu với mọi người xung quanh, thích giam mình trong phòng, không muốn giao tiếp với người thân, bạn bè, có khi còn nghĩ những chuyện tiêu cực, luôn coi mình không bằng ai.

23-tuoi-toi-da-thay-minh-co-bieu-hien-tram-cam

Ảnh minh họa

Giờ tôi thật sự muốn thoát khỏi căn bệnh trầm cảm này nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu. Hiện tại, tôi chẳng khác nào cái máy, chỉ biết đi làm, ăn, ngủ, tối online rất khuya, sau đó lại lập trình như cũ. Tôi đang bế tắc, mong các bạn chia sẻ cùng.

Dung

* Gửi tâm sự của bạn tới địa chỉ email changnang@ngoisao.net để được độc giả chia sẻ, gỡ rối. Lưu ý bài viết bằng tiếng Việt có dấu

Ý kiến bạn đọc ()