Trên mạng xã hội, Lý Hải thường xuyên khoe những khoảnh khắc năng động của cả nhà. Bà xã Minh Hà cũng bật mí nhiều bí quyết tận dụng thời gian, làm mới không gian, sáng tạo những hoạt động thú vị cho 4 siêu quậy nhí thỏa sức vui chơi, tập luyện.
Theo Minh Hà, mỗi nhóc tì có tính cách và sở thích riêng. Anh cả Rio thích vẽ. Chị hai Cherry hiếu động, thích làm đẹp. Cô ba Sunny cá tính và yêu âm nhạc. Cậu út Mio vui vẻ, thích cười. Điểm chung của 4 bạn nhỏ là đều thích ra ngoài khám phá thiên nhiên và mê vận động. Vì vậy hai vợ chồng phải vắt óc nghĩ ra ý tưởng và kế hoạch vui chơi dành cho tất cả thành viên.
Tập thể dục mỗi ngày
Quỹ thời gian eo hẹp, nhưng gia đình Lý Hải lúc nào cũng muốn quây quần bên nhau. Hai vợ chồng nảy ra ý tưởng thiết kế phòng vui chơi, leo trèo cho các bé ngay tại nhà. Căn phòng trang trí không cầu kỳ, song đủ cho các con cùng vui chơi và vận động.
“Khi ba Hải tập tạ, mẹ Hà bật nhạc tập thể dục thẩm mỹ, thì các bé cũng tập luyện, vui chơi theo. Căn phòng như lớp tập gym mini tại gia vậy”, bà xã Lý Hải kể.
Cuối tuần về quê
Bộn bề với dự án sản xuất phim, Lý Hải vẫn tâm niệm gia đình là trên hết. Ông bố đảm tự tay thiết kế mảnh vườn trồng rau sạch trên sân thượng, để các con chăm bẵm và thu hoạch mỗi ngày. Hai vợ chồng cũng tranh thủ mọi thời gian rảnh để đưa con đi dã ngoại, du lịch và thường xuyên về quê nội ở Tiền Giang.
Mới đây, cả nhà rủ nhau sắm vai gia đình nông dân đầm ấm, trải nghiệm công việc đồng áng, mò cua, bắt ốc, thăm ruộng… Minh Hà tâm sự: “Các bé lớn lên với cuộc sống sung túc, nhưng hai vợ chồng vẫn muốn con tiếp xúc với chất bình dị của người dân quê, hòa nhập với thiên nhiên và có được những ký ức tuổi thơ dân dã tuyệt vời”.
Khám phá môn thể thao mới
Tùy theo sở thích từng bé, mà vợ chồng Lý Hải tạo điều kiện cho con khám phá những thử thách mới. Rio được ba mẹ cho đi học võ, Cherry lại thích mê lớp thể dục nhịp điệu, còn Sunny đang chinh phục môn đua xe đạp thăng bằng.
Tìm hiểu nhiều tài liệu nuôi con hiện đại, Lý Hải - Minh Hà không chủ trương bao bọc, mà cho con thỏa thích khám phá xung quanh. Hai vợ chồng ủng hộ con tắm mưa, tìm hiểu cây cỏ, côn trùng… mỗi khi về quê nội. Lý Hải cũng thường xuyên treo giải thưởng và khen ngợi khi con đạt được thành tích mới.
Bữa ăn nhiều năng lượng
Trẻ nhỏ cần nhiều năng lượng để vận động và khám phá thế giới. Minh Hà đặc biệt quan tâm đến dinh dưỡng, tự mình lên thực đơn đầy đủ 4 nhóm chất (đạm, béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Tuy nhiên, bà mẹ 4 con vẫn lo chế độ ăn không nạp đủ "pin" cho cả nhà vui chơi, tập luyện.
"Hà còn có câu thần chú mang tên công thức 1-3-4. Một ngày 3 hộp sữa Cô Gái Hà Lan Active 20+ để bổ sung 4 dưỡng chất cần thiết (canxi, phốt pho, vitamin B2 và B12) cho bố mẹ đủ sức chăm con, các bé tha hồ nghịch ngợm cả ngày. Thay vì tách riêng, kết hợp 4 chất sẽ tạo nên sức mạnh năng lượng sữa, giúp cả nhà xương răng chắc khỏe, lại có thêm năng lượng và sức bền vận động", Minh Hà bật mí.
An San
Sữa Cô Gái Hà Lan Active 20+ sử dụng hoàn toàn sữa tươi, kết hợp 4 dưỡng chất canxi, phốtpho, vitamin B2 và B12 giúp giải phóng nguồn năng lượng sữa từ các dưỡng chất vào cơ thể. Nguồn sữa tươi được kiểm định nghiêm ngặt, xử lý nhiệt trong thời gian ngắn, giữ trọn hương vị thơm ngon tự nhiên và hàm lượng dinh dưỡng cao, sản xuất và đóng gói theo công nghệ hiện đại châu Âu. Uống 3 hộp mỗi ngày giúp gia đình khỏe mạnh và năng động suốt ngày dài. |