Thứ tư, 17/1/2018, 09:35 (GMT+7)

Bác sĩ sản khoa hot boy hướng dẫn cách kê gối giúp bà bầu an giấc

Với 6 chiếc gối mềm, bà bầu có thể nằm nghiêng hay ngửa mà vẫn thoải mái chìm vào giấc ngủ tới sáng.

Bà bầu cảm thấy giống như cả tảng núi đè lên người và khó đi vào giấc ngủ ngon khi bụng ngày một lớn. Khi không ngủ đủ giấc, họ dễ cáu gắt với người xung quanh. Trong khi đó, tâm lý của phụ nữ giai đoạn mang thai ảnh hưởng đến sự hình thành tính cách và tinh thần của bé sau sinh. Cách kê gối ngủ dưới đây do bác sĩ Trần Vũ Quang ở Bệnh viện Phụ sản Trung ương hướng dẫn sẽ giúp loại bỏ vấn đề gặp phải.

Hai cách kê gối ngủ giúp bà bầu an giấc
 
 
Bác sĩ Quang hiện làm việc tại khoa sản bệnh lý của Bệnh viện Phụ sản Trung ương. Công việc của anh là điều trị, tư vấn, theo dõi bà bầu, thai nhi và chăm sóc sau sinh. Ngoài ra, bác sĩ Quang còn phụ trách tư vấn phát triển tâm lý trẻ nhỏ và nuôi dạy con của các trung tâm sức khỏe tại Hà Nội. Anh tham gia hội bác sĩ gia đình ở Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, nên thường cập nhật các tài liệu và xu hướng y học hiện đại.

Bác sĩ Trần Vũ Quang
Video: Babycenter

Ý kiến bạn đọc ()