86291
Nếu cơ thể bạn thừa cân nhiều thì cần phải có những bài tập nặng, tốn nhiều thời gian, đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Nhưng với một người bận rộn hoặc chỉ hơi thừa cân, thì việc tập luyện bài tập 8 phút này là một giải pháp đốt cháy mỡ thừa, tăng cường sức khỏe rất có ích.
Anh Hoàng