Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (30/10)

Thứ bảy, 28/10/2017 07:08 GMT+7

Hà Nguyên   |  

0 0 chia sẻ

Bạn nên kết hợp các món hấp và rau trong thực đơn tuần để bổ sung đủ chất và thay đổi khẩu vị.

Thứ 2: Sườn non rang muối

suon-non-rang-muoi

Nguyên liệu:

- 500 g sườn non
- 3 củ sả
- Bột muối loại dùng cho các món rang muối.

>> Cách làm

Thứ 3: Bí xanh xào lòng gà

bi-xanh-xao-long-ga

Nguyên liệu:

- Bí xanh: 400 g
- Lòng gà: 1 bộ
- Hành hoa, mùi tàu, rau mùi: mỗi thứ vài cây
- Hành khô: 2 củ
- Gia vị: dầu ăn, muối, hạt nêm, bột ngọt.

>> Cách làm

Thứ 4: Mực hấp lá ổi

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-30-10-2

Nguyên liệu:

- 3 con mực ống to
- 2 củ sả
- 5-6 cái lá ổi.

>> Cách làm

Thứ 5: Canh mướp Nhật nhồi thịt

canh-muop-nhat-nhoi-thit

Nguyên liệu:

- Mướp Nhật: 300 g
- Thịt heo xay: 150 g
- Giò sống: 50 g
- Nấm hương: 5 cái
- Mộc nhĩ: 2 tai
- Hành, mùi tầu, hạt tiêu, hạt nêm, gia vị.

>> Cách làm

Thứ 6: Gà nướng sốt nấm

ga-nuong-ruoi-sot-nam

Nguyên liệu:

- 1,3 kg thịt gà, lọc bớt mỡ, để nguyên lớp da, chặt miếng vuông
- 1/2 thìa nhỏ muối
- Nấm
- 1/2 bát con hẹ thái nhỏ
- 3/4 thìa nhỏ ngải giấm khô (một loại rau thơm)
- 1/2 cốc rượu trắng
- 2 muỗng canh kem tươi
- 1/2 bát con nước dùng gà hoặc nước lọc
- Hạt tiêu.

>> Cách làm

Xem tiếp thực đơn các món ăn cho hai ngày cuối tuần
Ý kiến bạn đọc ()