Cà chua |
Sau Tết, khi cơ thể vẫn còn thừa mứa rượu thịt thì những vi chất có từ cà chua sẽ giúp bạn cân bằng lại sức khỏe hiệu quả.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cà chua được xem là loại quả mang lại nhiều dưỡng chất vào bậc nhất với vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho... Đây là những vi chất rất có lợi cho sức khỏe và phòng được nhiều loại bệnh.
Mr. True