15 thực phẩm giàu sắt giúp da hồng hào Thiếu sắt không chỉ khiến da xanh xao mà còn làm tóc khô xơ, dễ gãy rụng, cơ thể mệt mỏi, hay hoa mắt chóng mặt.
18 thực phẩm ăn vào là đẹp da Cá hồi, bông cải xanh hay quả bơ là những thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trong.
18 loại thực phẩm ăn vào là đẹp da Cá hồi, quả bơ hay dầu ô liu nguyên chất giàu chất béo lành mạnh, giúp da luôn căng bóng, mịn màng.
17 'siêu thực phẩm' nên ăn mỗi ngày để da luôn tươi trẻ Cá hồi, quả bơ, các loại hạt là những loại thực phẩm giàu axit béo omega 3, giúp tăng cường collagen, cho làn da săn chắc.
