Zumba là hình thức tập luyện mới, trong đó sử dụng bước khiêu vũ của các điệu nhảy Latin. Zumba được yêu thích khắp thế giới vì khả năng đốt cháy không khí phòng tập, giúp người tập vui và phấn khích. Nó được coi là phương pháp cải thiện và làm thăng hoa tinh thần cho giới nữ, rất thích hợp tập luyện sau một ngày làm việc căng thẳng.
Dưới đây là một bài tập zumba vui nhộn theo nền nhạc Waka, Waka:
79181
Anh Hoàng